ـ⁣⁣⁣⁣🔖 کنترل آلرژی با عناب

🔹یکی از انتخاب‌های خوب در میان تنقلات، عناب است با طبیعتی مایل به سردی که در کاهش گرمی عارضی موثر است.

🔸عناب خواب‌آور خوبی است و اعصاب را آرام می‌کند. پس مقوی مغز و حافظه است.
🔹عناب در کنترل چربی، فشار خون و قند خون موثر و ملین خوبی است.
🔸در طب ایرانی عناب را چاق کننده بدن و مقوی معده و کبد بیان کرده‌اند.
🔹جرم عناب هضم سختی دارد و اگر جوشانده شود و شیره‌کشی شود خواصش به بدن می‌رسد.
🔸عناب در کنترل آلرژی‌های فصلی، خارش و کهیر نیز موثر است. اگر سابقه مشکلات آلرژی دارید عناب را فراموش نکنید.

🌀یک روش مطبوع برای میل نمودن عناب:

۷ عدد عناب را با سیب خرد شده با شعله ملایم بپزید. سپس عناب‌ها را با پشت قاشق شیره‌کشی کنید و تفاله را دور بریزید. فالوده آماده است.

👆این فالوده در کاهش خارش و علایم کهیر، هم‌چنین در درمان سرفه‌ی خشک و آب‌ریزش بینی نیز مفید است.

🔔کانال رسمی حکیم خیراندیش

🆔https://eitaa.com/hakimkheirandish_ir
/////////////////////////////////////////////////////////

عناب، میوه‌ای که به تنهایی غذایی کامل است!

▫️کاهش دهنده حرارت بدن
▫️شستشودهنده سلولهای مغزی
▫️کاهش دهنده چربی خون
▫️مقوی مغز

• کسانی که قند دارند روزی ۵ دانه عناب بخورند

🆔 @MajalePezshki 🩺🦠

////////////////////////////////////////

فرار از آلرژی‌های پاییزی با راه‌حل‌های ساده و در دسترس! 🌾🍂

پاییز برای بعضی‌ها یعنی آبریزش بینی، عطسه و خارش گلو! اما نگران نباشید، طب سنتی راه‌های ساده‌ای برای پیشگیری و تسکین این علائم دارد:

علت آلرژی پاییزی از نگاه طب سنتی:

• تجمع مواد زائد در بدن
افزایش خشکی و سردی در بدن
• ضعف سیستم ایمنی

📣📣 راه‌کارهای طلایی:

✅ شستشوی بینی با آب نمک رقیق
✅ بخور اکالیپتوس یا بابونه برای باز کردن مجاری تنفسی
✅ مصرف عسل + آب گرم + لیموترش
✅ دمنوش‌های گیاهی مثل ترکیب عناب و آویشن جهت تقویت سیستم ایمنی
✅ پرهیز از غذاهای سرد و خشک (ماست، ترشی، عدس)

📌📌پیشگیری هوشمندانه:
• گرم نگه داشتن سر و گلو
• پوشاندن بینی در هوای خشک و گردغبار
• تقویت بدن با سوپ‌های گرم و مقوی

با این تدابیر ساده، از فصل رنگ‌ها لذت ببرید! 🍁

آلرژی پاییزی #طب سنتی #درمان_طبیعی #سلامتی #پاییز

@drhajimonfared