💚 چطور کلسیم خانگی درست کنیم⁉️
درمان پوکی استخوان⁉️

۱ لیوان شیر
۱ قاشق غذاخوری پودر سنجد
۱ قاشق غذاخوری شیره انگور

💥هر روز از این نوشیدنی استفاده کنید.

🍎@tebe_eslami🍎

نظریه معارفی هر روز عصر خیس کنید و فردا ساعت ۱۰۰۰ صبح میل کنید

ضمنا خوردن روزی یک قارچ آناناس طبیعی در کاهش دردهای مفصلی بی نظیر است

////////////////////////////////////

پوکی استخوان

یک مشکل جهانی است و آمار بالایی را به خود اختصاص داده است.
امروزه پنجاه درصد خانمها مبتلا به درجاتی از پوکی استخوان می باشند که در موارد زیادی منجر به #شکستگیهای_خودبخود میشود.
داروهایی هم که تجویز میشود نوعا بی خاصیت و تبلیغاتی هستند.
به نظر ما اصلاح تغذیه و سبک زندگی تنها راه موثر در بهبود پوکی استخوان است.

خانمی ۴۹ ساله با شکایت #پوکی_استخوان ، درد کمر و لگن و افسردگی مراجعه کرد.
در مورد ایشان علاوه بر یک نوبت فصد و حجامت و چند جلسه بادکش، داروهای گیاهی برای پوکی استخوان به مدت ۶ ماه تجویز کردیم.
با مصرف داروها و رعایت توصیه ها پوکی استخوان او به مقدار قابل توجهی بهبود یافت که گزارش آن را برای همکاران پزشک در عکس نوشته قرار داده ام. دردهای کمر و لگن بیمار کاملا بهبود یافته است.
برخی توصیه هایی که افراد دچار پوکی استخوان در کنار مصرف داروها باید رعایت کنند به این شرح است:
۱- سردی ها کمتر و گرمی ها بیشتر مصرف شوند
۲- از مصرف ماست و چای پرهیز شود.
۳- کشک محلی خوب هفته ای یکی دو وعده با گردو یا خرما میل شود.
۴- مداومت بر مصرف رازیانه (پود شده یا دم کرده یا عرق طبیعی آن) تا چند ماه داشته باشید
۵- خرما، مغزها به ویژه بادام و کنجد بسیار خوبند
۶- ماساژ استخوانها با روغن زیتون تصفیه نشده : ستون فقرات و کتف ها را هر روز ماساژ داده چند دقیقه در معرض آفتاب قرار دهید. بادکش این استخوانها هم خیلی خوب است.
۷- ورزش ملایم روزانه
۸- استخوانهای پاک شده راسته گوسفند را طولانی روی شعله آرام بجوشانید، سپس استخوانها را کوبیده و نرم کرده و از پارچه بگذرانید و این عصاره را هفته ای یک بار میل کنید. گوشت مصرفی هم همیشه با استخوان بوده طولانی و با شعله ملایم طبخ شود. آبگوشت دنده هم خوب است. در صورت عدم منع مصرف کله پاچه بخورید.

رحیق #طبایرانی #طباسلامی #طب_سنتی #خیراندیش

نسخ_استاد 🎪🍓🌱˼

♡› http://splus.ir/tebiranii
https://eitaa.com/Tebiranii
https://rubika.ir/tebiranii
https://ble.ir/tebiranii
https://gap.im/Tebiranii
https://iGap.net/tebeiranii

//////////////////////////////////////////////////////

🔴سنجد و خاصیت گسترده آن
✍️ سنجد از نظر طبیعت طبق نظر حکماى طب سنتى #سردوخشک است و از نظر خواص، عقیده داشتند که مقوى و نشاط‌آور است و براى سرفه‌هاى گرم، مفید و مقوى معده است و قى و آشفتگى را تسکین مى‌دهد و #صفرا را ریشه‌کن ساخته و مانع ریختن مواد به معده مى‌شود
سنجد خصوصا خام آن براى بند آوردن #اسهال نافع است مقدار خوراک آن تا ۵۰ عدد مى‌باشد
✍️ادرار اگر قطره‌قطره بیاید، با پودر سنجد روان می‌شود. پودر هسته آن، غضروف‌ساز بوده و برای ترمیم مفاصل و کمردرد می‌توان آن را با شیرعسل میل کرد.

سالخوردگانی که خمیده راه میروند و ورزشکارانی که ساق پای ضعیفی دارند از سنجد در برنامه غذایی خود استفاده کنند
زیرا سنجد ساق پا را محکم میکند.

سرشار از فیبر و منبع غنی از کلسیم است؛ برای همین خوردن آن به پیران و مادران شیرده توصیه می‌شود زیرا هم جلوی پوکی استخوان را می‌گیرد و هم دستگاه گوارش را تقویت می‌کند و هم موجب تیزهوشی نوزاد شیر‌خوار می‌شود.سنجد برای ترمیم شکستگی و ترک استخوان، بی‌نظیر است.

برای عفونت زخم ها و زودتر التیام پیدا کردن آن ، برگ تازه یا خشک درخت سنجد را ضماد کنید.

☜【طب شیعه】

       🍏 @tebshia20🌿

🔆💠🔅💠🔅💠🔅