💊‍ 🔴 اگر سینوزیت دارید:

🔹طاقباز نخوابید.
🔹روبروی کولر ننشینید.
🔹در استخر شیرجه نزنید.
🔹نوشیدنی خیلی سرد نخورید.
🔹با هر غذایی ماست نخورید.
🔹بعد از حمام سرتان را خشک کنید.

واما از همه مهمتر🔰🔰

🚨به هیچ وجه قبل و بعد و هنگام غذا ، نوشیدنی مصرف نکنید.

@soroshesalamati

////////////////////////////////

[✅نسخه استاد #حسین_خیراندیش برای پیشگیری و درمان سینوزیت :

🍃برای سینوزیت سر را پوشش بدهید به خصوص شب ها کلاه بر روی سر بگذارید این برای پیشگیری توصیه می شود.
🍃برای درمان بخور اکالیپتوس و یک عطسه آور (ترکیبی از دو واحد سیاه دانه و پنج واحد پودر برگ خشک تنباکو) استعمال شود.
🍃یا می توانید از قطره نازیل عطسه آور که در مطب های طب سنتی و عطاری ها موجود است استفاده کنید.

نسخ_استاد 🎪🍓🌱˼

♡› @tebiranii ⸀🧁˼

///////////////////////////////

👈درمان سینوزیت از استاد طالقانی

⬅️سینوزیت：

🔹به التهاب سینوس های اطراف بینی و تجمع خلط بلغم (انواع بلغم)گفته میشود.

⬅️علایم :

گرفتگی بینی با ترشح مایعات سبز متمایل به زرد، احساس فشار در داخل سر، سردرد که هنگام صبح یا خم شدن به جلو شدیدتر است، گاهی اوقات سرفه یا اختلال در خواب، درد گونه ها، انسداد کامل مجرای سینوس.خلط پشت حلق و…

⬅️پرهیزات：

غذاهای طبع سردمانندسرکه ترشی,چای، سیب زمینی و…هوای سرد,باد سرد,حمام سرد,آب سرد,بستنی،
آب باغذایاسریعاپس ازغذاممنوع است،همچنین تادوساعت پس ازصرف غذابالاخص غذاهای آبکی،خواب ممنوع میباشد.

⬅️درمان گیاهی :
👇👇👇
🔸۱-جوشانده اسطوخودوس صبح وشب مصرف شود.

🔸۲- گرد فلفل وآویشن ترکیب شودو نزدیک بینی ببرید تا سبب عطسه شما شود.
🔸۳- باجوشانده بابونه بخور دهید.

🔸۴-روغن زیتون را شبها در گوش بچکانید.
🔸۵_روغن سیاهدانه را هرشب دوقطره در هرسوراخ بینی در بینی بچکانید(سوزش آن طبیعی وتحمل این سوزش لازم است)ازهمین روغن صبحهاسه۳ تاچهار۴قطره روی پیشانی بریزیدوبشدت ماساژدهیدبمدت یک تادوماه.

⬅️درمانهای مکمل：
👇👇
🔹بادکش سینوسها شبی یکبار،
🔹زالو اندازی سه مرحله بافاصله لازم روی سینوسها

⬅️کنترل اورژانسی درد سینوزیت：

🔻نمک را گرم کنید در پارچه بپیچید روی موضع بگذارید.
بابینی نفس نکشیدوبادهن نفس بکشید.

💠موسسه پرتوسبزهستی-استادطالقانی
@partosabzehasti
نشردهید

بسم الله الرحمن الرحیم

سینوزیت :علت : سردی معده

درمان :

ا . این عزیزان نیاز به اصلاح معده دارند.( در بحث سرطان تحت عنوان معده سرد آمده است .)

۲ . اگر یبوست دارند باید برطرف شود .( راه های درمان یبوست در مباحث گذشته ارائه شد .)

۳ . حذف مواد نشاسته ای و قندی و جایگزین کردن جوانه و سبوس ارگانیک

۴ . جوانه و سبوس ارگانیک موُثر :
سبوس گندم ارگانیک، سبوس برنج ارگانیک، پودر جوانه نخود ، نشاسته نخود ، پودر جوانه عدس ، پودر جوانه ارزن ، هفت جوانه کوثر و جنین گندم

۵ . کاهش حجم غذا و افزایش تعداد وعده ها

۶ . جویدن کامل لقمه ها ( لقمه های کوچک )

۷ . شروع و پایان غذا با چند بلور نمک

۸ . دم کرده سبوس گندم ارگانیک و نشاسته نخود روزی سه لیوان

۹ . روغن مالی ملاج سر ، پیشانی و سینوس ها با روغن سیاهدانه ایرانی طبیعی ( با دستگاه برقی روغن گیری نشده باشد. )

۱۰ . بلافاصله بعد از روغن مالی بخور سبوس ، نعناع یا آویشن روزی سه مرتبه

۱۱ . بلافاصله بعد از بخور با آب نمک گرم سینوس ها و حلق را شستشو دهید.
این عمل را حداقل ۱۴ صبح و ۱۴ شب پیوسته تکرار کنید.

۱۲ . اگر سردرد دارید از بخور سرکه طبیعی و شربت لیمو عسل طبیعی بهره ببرید.

برنامه غذایی :
غذاها کم حجم و سهل الهضم باشند.

۱ . فرنی یا حریره بادام با جوانه و سبوس ارگانیک( طبق فرمول بالا ) و شیره سیب طبیعی ، شیره انجیر طبیعی ، شیره توت طبیعی ( اگر شیره به طور خالص با حفظ کامل خواص میوه (حرارت غیرمستقیم _ روش بن ماری )تهیه شده باشد. )
از برگه این میوه ها نیز به جای شیره آن ها می توان استفاده کرد.
ادامه دارد…..

الحمدلله علی ما هدانا

استاد پزشک خانم کیوانی

/////////////////////

بسم الله الرحمن الرحیم

سینوزیت :

علت : سردی معده

برنامه غذایی :

۲ . نخودآب با اسفناج ، گشنیز ، آلو ، روغن زیتون فرابکر ، کمی لیمو ی تازه یا نارنج و جوانه و سبوس ارگانیک(طبق فرمول بالا )

۳ . خوراک سبزیجات به صورت آبپز و بخارپز با روغن زیتون فرابکر ، کمی لیمو ی تازه یا نارنج و جوانه و سبوس ارگانیک( طبق فرمول بالا )

۴ . سیب و به بخارپز

نکته :
۱ . علاوه براین برنامه به نکات موجود در برنامه معده سرد نیز توجه داشته باشید.
بهبودی کامل سینوزیت از راه اصلاح معده بدون استفاده از گرمی بیش از حد است.

۲ .هر شب روغن مالی از ناف و چرخش دست در تمام سطح شکم در جهت عقربه های ساعت علاوه بر روغن مالی ملاج سر ، پیشانی و سینوس ها با روغن سیاهدانه ایرانی طبیعی( با دستگاه های برقی روغن گیری نشده باشد.) الزامی است.

۳ . پوشش سر و روغن مالی سینوس ها هنگام خروج از حمام و موقع خواب شب ضروری است.

ممنوعیات :
۱ . قرار گرفتن در معرض باد سرد
۲ . نوشیدن آب یخ
۳ . لبنیات
۴ . مرکبات ، صیفی جات ( خربزه ، طالبی و….) ، هلو
۵ . آش ، سوپ ، حلیم ، شله و سایر غذاهای خمیری
۶ . کیک و شیرینی و….
۷ . نان سفید ، فست فود ( به خصوص پیتزا و سالاد الویه و….)
۸ . انواع پنیر و سس های سفید و ….
۹ . غذاهای چرب و سرخ کرده
۱۰ . کله پاچه و آبگوشت چرب
۱۱ . برنج و ماکارونی و نان های موجود در بازار
( سیب زمینی ، هویج و ….با روغن زیتون مجاز است .)

نکته :
۱ . عزیزان اگر مشکلات کبدی دارید به اصلاح کبد بپردازید .( در بحث سرطان تحت عنوان کبد سرد آمده است. )

۲ . بیماری های زمینه ای را کنترل کنید.

۳ . کمبود های بدن به خصوص کمبود آهن را جبران کنید.

۴ . اصلاح سبک زندگی

۵ . ورزش و فعالیت بدنی
سبب پایداری سلامتی شما می شود.

الحمدلله علی ما هدانا

////////

درمان سینوزیت در طب سنتی

👈زنان همیشه سر را پوشش بدهند، مردها حداقل کلاه بگذارند

🔸بخور برگ اکالیپتوس به مدت ۱۴روز انجام دهند
🔹مالیدن اسانس نعنا با روغن سیاه دانه بر روی پیشانی
🔸خوردن عسل با پیاز موجب رقیق شدن خلط سینوسها و تخلیه آن می شود (به مدت ۳الی ۷روز )
🔹مصرف یک قاشق مرباخوری دوسین (مرکب از ۳واحد عسل + یک واحد سیاه دانه نیم کوب ) هر ۱۲ساعت یکبار

❌از مصرف لبنیات و ترشی جات و سرخ کردنی ها پرهیز شود.

🌿 @TebbolAeme 🌿

❇️ استفاده بخور مرزنجوش در حین استحمام و یا بعد از استحمام برای افرادیکه دچار سینوزیت می باشند بسیار مفید بوده و مانع از بروز سردردهای سینوزیتی طی روز بعد از استحمام میشود .

❇️ پس بنابراین نوشیدن و بخور دادن مرزنجوش را بطور جدی در افراد دچار سینوزیت رعایت نمایید

❇️ چنانچه طی ۴۵ روز این اقدام انجام شود بسیاری از سردردهای سینوزیتی از بین خواهد رفت.

💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇
لینک کانال
@noskhesonati
دکتر مهدی فهیمی