📛غذاهای ممنوعه📛
۱️⃣قسمت اول ( روغن صنعتی)
👈مضرات و عوارض مصرف:
گرفتگی عروق و سکته و یبوست و بسیاری از بیماری های دیگر
این روغن ها حاوی مواد ناسالم و ناخالص هستند که چسبندگی بالا روی گاز آشپز خانه این واقعیت را نشان می دهد(به نقل از استاد خیر اندیش)
۷۰ درصد سکته ها ، مصرف این نوع روغن است
✅جایگزین :
روغن زیتون – روغن کنجد – روغن زرد گاوی – روغن شحم گاوری – روغن دنبه
ادامه دارد ….