گرمازدگی و راهکارهای طب سنتی

تدبیر گرما زدگی ازاستادطالقانی:

۱-پرهیز از گرمیجات مانند:عسل،شیره،ارده،ادویه جات تند و…

۲-پرهیز از فعالیت زیاد در هوای گرم

۳-مصرف غذاهای طبع خنک مانند:شربت آبلیمو،کاهو سکنجبین،هندوانه و…

۴-افرادی که معمولا استعداد گرما زدگی دارند بهتر است حجامت انجام دهند.

موسسه پرتوسبزهستی-استادطالقانی
@partosabzehasti
نشردهید

/////////////////////////////////////

گرمازدگی

درمان:

شربت‌های ضد عطش ڪدامند؟

شربت آبلیمو برای رفع گرمازدگی و دفع سموم بدن مفید است.

خاڪشیر نیز ضد عطش و گرمازدگی است.

شربت تخم شربتی نیز در فصل تابستان برای رفع عطش استفادہ می‌شود و خاصیت ضد یبوست دارند.

شربت بیدمشڪ، خاصیت آرام‌بخشی و تقویت قلب داشتہ و چون اشتهاآور بودہ در فصل گرما ڪہ اشتهای افراد ڪم می شود مؤثر است.

اگر گلاب هم بہ آن اضافہ شود اثر مفیدی مثل ضد اسهال و ضد نفخ خواهد داشت.

مصرف آب میوه‌هایی مثل طالبی، خربزہ و هندوانہ جلوی گرمازدگی و عطش را می‌گیرد.

موسسه پرتوسبزهستی-استادطالقانی
@partosabzehasti
نشردهید