از گرمازدگی با طب سنتی دوری کنید 
آهن موجود در توت فرنگی باعث افزایش تولید خون در بدن شده و برای افراد کم خون و کودکان ضعیف اثر‌درمانی دارد،همچنین سلول های بدن را فعال تر کرده و باعث شادابی آنها میشود.
آنچه نمیدانستی
https://eitaa.com/joinchat/349241597Ccfa393e1d8
//////////////////////////////////////
توت فرنگی
توت فرنگی سرشار از آنتی اکسیدان ها، ویتامین ها و فیبر است که می تواند سطح قند خون را کنترل کند.
مقدار مصرف: سه چهارم فنجان توت فرنگی
گلخانه ای ممنوع
@diabet_iran
///////////////////////////////////
از تنظیم فشارخون تا تقویت سیستم ایمنی با میوه جذاب توت فرنگی
پیشگیری از سرطان
ویتامین C یکی از آنتی اکسیدان‌هایی است که می‌تواند در پیشگیری از سرطان کمک کند، زیرا یکی از بهترین‌ها برای تقویت سیستم ایمنی بدن است.
به سلامت قلب کمک می‌کند
به گفته بنیاد قلب کانادا، سکته مغزی و بیماری‌های قلبی یکی از دلایل اصلی مرگ و میر در بین زنان کانادایی است. خوشبختانه، مزایای توت فرنگی شامل تقویت کننده‌های قدرتمند سلامتی قلب است.
التهاب بدن را کاهش می‌دهد
آنتی اکسیدان‌ها و فیتوشیمیایی‌های موجود در توت فرنگی همچنین ممکن است به کاهش التهاب مفاصل کمک کنند که می تواند باعث آرتروز و منجر به بیماری‌های قلبی شود.
تقویت سیستم ایمنی بدن
توت فرنگی منبع عالی ویتامین C است. جالب است بدانید که توت فرنگی سرشار از ویتامین C است و زمینه ساز افزایش قدرت سیستم ایمنی بدن میشود.
@TebbolAeme
/////////////////////////////////////////////
دانه‌های سیاه درون کیوی حاوی ویتامین D است که استخوانساز است و از راشیتسم و نرمی استخوان جلوگیری میکنند
دانه های توت فرنگی منبع اسیدفولیک هستند و از کمخونی جلوگیری میکنند
////////////////////
توت فرنگی
در طب سنتی اشاره چندانی به این میوه نشده است. با توجه به خصوصیاتش طبع سرد و تر دارد و اگر ترش باشد طبع آن رو به خشکی می‌رود و کمی قابض خواهد بود.
هرچه رسیده تر و شیرین تر باشد، سردی آن کمتر و خاصیت لینت دهندگی پیدا می کند. مصرف زیاد توت فرنگی برای سرد مزاجان مناسب نیست. افرادی که مبتلا به آلرژی هستند باید در مصرف آن احتیاط نمایند.
مصلح توت فرنگی عسل و گرمی جات است. شربت و مربای توت فرنگی متعادل تر بوده و در آن، سردی میوه کاهش یافته است؛ از این رو مصرف آن برای سردمزاجان مشکلی ایجاد نمی‌کند.