ناخن شکننده و ریزش مو و کسالت ریشه در کمبود آن خون بر مبنای طب سنتی

اگر ناخن‌هایی شکننده یا ریزش مو دارید یا در روز کسل ‌هستید،کمبود آهن دارید !!

به جای مصرف خودسرانه قرص آهن ازمنابعی مثل اسفناج، عدس، لوبیای‌ سفید، نخود، جگر استفاده کنید!

@TebbolAeme