آخرین مطلب

تغذیه و فست فودهای مضر بر مبنای طب سنتی

🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻

🚫خط قرمزهای مواد خوراکی ⛔️

غذاهای زیر برای ما مضر بوده و مصرف آنها (بجز در شرایط استثنایی) برای همگان ممنوع است👇

🔹انواع فرآورده های گوشتی صنعتی مثل #سوسیس ،#کالباس ،#همبرگر ،کباب لقمه و…

🔸انواع تنقلات مصنوعی👈#پفک ، #چیپس ،#اسنک ،#نوشمک، #یخمک

🔹انواع سس کارخانه ای👈#مایونز ،#کچاب ، #گوجه فرنگی و…

🔸انواع فست فود👈#پیتزا ،#ساندویچ

🔹غذاهای چرب
🔸گوشت گاو ، گوشت خام و نیم پز

🔹میوه جات و خیار و گوجه #گلخانه ای
🔸غذاهای پخته شده با استفاده از ماکروفر

🔹سیب زمینی های #ویروسی(لکه دار) و میوه های کپک زده
🔸#نمک زیاد و انواع غذاهای شور

🔹قسمت های سوخته نان و غذاها
🔸خشکبار بدون پوست و مانده

🔹غذاهای مانده و بیات
🔸انواع نوشابه های الکلی

🔹غذاهای #معاجینی(مخلوط کردن انواع مواد غذایی ناهم خوان)
🔸انواع نوشیدنی های گازدار(#نوشابه، #دلستر)

🔹روغن وچربی که در ظروف #مسی تغییر مزه داده باشد.
🔸مواد نگهداری شده در ظروف پلاستیکی که در معرض آفتاب قرار داشته اند مثل #آب معدنی

🌸سلامت و نندرست باشید🌸
🖊دکتر ریحانه معینی
🖊دکتر نرجس گرجی

🆔 @drmmohebbi

🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺