آخرین خبرها

خونریزی قاعدگی و راهکارهای درمانی طب سنتی

📚📚📚📚📚نکات سلامت زنان
قاعدگی

در صورتی که خونریزی زیاد دارید یا دچار کم خونی هستید، از یک هفته مانده به قاعدگی از غذاهای لطیف و خونساز مثل :::

زرده تخم مرغ عسلی،

آب گوشت گوسفند بدون چربی،

مغزها مثل بادام

و پسته، شیره انگور،

مربای هویچ،

کدوحلوایی بخارپز با زعفران و

دارچین استفاده کنید.

@drkhodadadii