🔹مسکن های مزاج بلغم
🔺مرزه، مرزنجوش، برگ چغندر، پونه، نعناع، شنبلیله، شوید، کرفس، گزنه
🔺فلفل سیاه، زنجبیل، دارچین، آویشن، زردچوبه
🔺زیره، زنیان، هل، هلیله
🔺عسل خارشتر و آویشن
🔺پیاز، سیر، موسیر
🔺کباب بلدرچین
🔺نخودآب
🔺زعفران
🔺ریحان
🔺انیسون
🔺آب فاتر
🔺سیب
🔺کندر
🔺زیاد شانه کردن مو با شانه چوبی
🔺نشستن پشت به آفتاب ۲۰ دقیقه
🔺ماساژ با روغن های گرم
eitaa.com/joinchat/997392393C130b75b7b2
#کپی_با_لینک_و_صلوات