آخرین مطلب

تغذیه

سوپ جو و روش تهیه آن

🏖روش تهیه سوپ جو برای افرادی که یبوست شدید داشته و یا دچار بیماری هپاتیت هستند: جو پوست کنده + هویج + گشنیز+ اسفناج + پاچه گوسفند ۱عدد + ۱۰تا ۱۵عدد آلوبخارا + ۱تا دو قاشق زرشک + یک قاشق مربا خوری زرد چوبه با حرارت کم پخته شود و در انتها کمی نمک ریخته و در هنگام خوردن (مقداری ... ادامه مطلب »

تخمه چلغوز افغانی و خاصیت ویژه اش برای تقویت هیئت رئیسه بدن

📚تخمه چلغوزافغانی برای کاهش اسیبهای مغزی و بالاخص سکته و تقویت مغزو رفع ضعف اعصاب و تقویت نیروی جنسی بسیارکارامداستبه علت گران بودن آن روزانه ۱۴ دانه کافیستدرحال حاضریکی ازاقلام صادراتی ویژه درافغانستان است /////////////////////////// 📚📚🇮🇷🇮🇷تخمه چلغوزداروی خاص مغز و تقویت سیستم ایمنی کل بدنمعمولا این دارو کمیاب و با نرخ های متفاوت گران دربعضی عطاریها هستدرمشهد الرضاع روبروی باب ... ادامه مطلب »

رژیم تغذیه ۱۴ روزه بر مبنای طب سنتی و رژیم تغذیه

بسم الله الرحمن الرحیم سلام علیکم رژیم ۱۴ روزه ممنوعیات : تاکید مجدد برحذف مواد نشاسته ای ( سیب زمینی و برنج و ماکارونی ) و مواد قندی ( شکر سفید و نبات و قند )حذف گوشت هرنوع آن و چربیها بغیرروغن زیتون 📚برنامه غذایی : میوه بخارپز به خصوص سیب ( با پوست ) و میوه های قرمز رنگ ... ادامه مطلب »

ویتامین ها در مواد غذایی بر مبنای طب سنتی

✅ منابع غذایی ویتامین‌ها: 📍منابع خوب کلسیم:آب پرتقال، پنیر خامه، پنیر سوئیسی، پنیر چدار، فنجان شیر، شیر سویا، پنیر موزارلا، خانواده کلم، لوبیای سفید، اسفناج پخته، ماکارونی پخته و پنیر، ماست، شکلات، بستنی، غلات صبحانه، سیب زمینی شیری، بروکلی 📍منابع خوب آهن:سبزیجات، غلات صبحانه، آرد جوی دو سر، سویا، استیک، میگو، همبرگر، نخود، جوانه‌ گندم، تخم مرغ 📍منابع خوب تامین ... ادامه مطلب »

مزاج انواع گوشتها بر مبنای طب سنتی

🟢 ضرورت #شستن_گوشت قبل از مصرف 🔹 پیامبر(ص) فرمودند: « حضرت عیسی(ع) مردمانی را دیدند که صورت‌هایشان زرد و چشم‌هایشان کبود شده بود. آنها از این بیماری نزد حضرت شکایت کردند. حضرت فرمود علت این بیماری آن است که قبل از پختن گوشت، آنرا نمی‌شویید، زیرا هیچ موجودی از دنیا نمی‌رود، مگر آنکه به جنابت مبتلا می‌گردد، پس ابتدا گوشت ... ادامه مطلب »

خرماشناسی و انواع آن

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 ✅خوراکی‌های قرآنی: خرما ✍️فیهِمَا فَاکِهَهٌ وَنَخْلٌ وَرُمَّانٌ (در آنها میوه‌های فراوان و درخت خرما و انار است) آیه ۶۸ سوره الرحمن خرما میوه‌ای بهشتی است که بیش از ۲۰ بار در قرآن‌ کریم از آن یاد شده است و دارای آثار شگرفی در سلامت جسم و روح انسان است. امام علی(ع): «خرما بخورید زیرا خرما بر هر درد شفاست» ... ادامه مطلب »

ماه مبارک رمضان و روشهای تغذیه در افطارو یا سحر بر مبنای طب اسلامی و طب سنتی

🔹🌸🔹🌸#اعمال‌قبل‌از‌افطار‌ 💎۱٫مستحب هست بعداز نماز, افطار کند,مگر آنکه ضعف براو غلبه کرده باشد, یا جمعی منتظر اوباشند. 💎۲٫افطار با #خرمای حلال,که ثواب نمازش #چهارصد برابرگردد.😍😍 💎۳٫خواندن دعاهای زیر #قبل از #افطار👇👇❤️الّلهُمَّ لَکَ صُمْتُ، وَ عَلى رِزْقِکَ اَفْطَرْتُ ، وَ عَلَیْکَ تَوَکَّلْتُ🍁هرکسی این دعا را بخواند خداوند عطا کند به او ثواب #هر #کسی را که در این روز, #روزه داشته ... ادامه مطلب »

برنج شناسی و روشهای طبخ بر مبنای طب سنتی

📚از برنج چه می‌دانید؟ غذایی مرکب القوی که در هر بدنی کیفیتی موافق کیفیت آن بدن به وجود می آورد، یعنی در معده‌های سرد، ایجاد سردی و در معده‌های گرم، ایجاد گرمی می‌نماید. پس معده‌های سرد و تر و افراد دارای یبوست مزمن، مصرف آن را محدود کنند. در کل طبع معتدلی دارد اما اگر وارد جزئیات شویم، در سردی ... ادامه مطلب »

تغذیه درمانی با میکروب هلیکوباکترپیلوری معده برمبنای طب سنتی

📚تغذیه درمانی با میکروب هلیکوباکترپیلوری معده برمبنای طب سنتی علاوه بر رعایت پرهیزات و نکات بهداشتی و در کنار مصرف آنتی بیوتیک، درمان این بیماری به شدت با برنامه غذایی در ارتباط است و توصیه‌های زیر برای تقویت هضم و رفع رطوبت زائد معده، کمک کننده است: مربا سفرجلی (به+ زنجبیل، سرکه سیب و عسل) . سکنجبین سفرجلی نخود اب ... ادامه مطلب »