آخرین مطلب

بایگانی برچسب ها : ▫️تسکین درد کمر و یا گردن

کمردرد درمانی با غلبه خلط بلغمی و یخ درمانی برای کاهش التهاب مفاصل کمردرد

💊💊💊💊💊برای کمردرداول روغن مالی ۱۵ دقیقه روی کتف و سپس پشت قفسه سینه ها و سپس دست راست روغنهای ترکیبی ( زیتون مالشی و بابونه و بادام تلخ و زنجبیل ) به اندازه یک قاشق چایخوری جمعا روغنها را تا باسن کشیده و بادست چپ این روعنها را به بالا بکشید یعنی دودست مخالف همدیگر نازگونه یکربع ماساژ بدهید هرروزدوم ... ادامه مطلب »