هشدار
خطر #سکته
هنگامی که انسان به #چهل_سالگی رسید، نباید شبها غذای چرب بخورد، زیرا تا صبح سکته او را تهدید میکند.
ـ اگر هم میهمانی بودید، کم بخورید!
ـ حتماً بعد غذا، کمی #سرکه یا #آبلیموی طبیعی بخورید
ـ قبل خواب چند لیوان آب بخورید (که سیراب شوید به حدی که برای دستشویی رفتن بیدار شوید) تا خونتان غلیظ ... ادامه مطلب »