ماست با شوید=مفید برای چربی بالا
با زیره=لاغر شدن
با شاتره=کبد چرب
با خرفه=کلسترول
با تخم کتان=لاغر شدن
با نعنا=نفخ معده
با شنبلیله=دیابت
با کاکوتی=خواب آور
با آویشن و هل=تقویت معدهhttps://eitaa.com/joinchat/1855062300C9222a8364c سلامتی
کمبودهای بدن را از روی میل غذایی بفهمید!زبان بدنتان را بفهمید.
اگر مدام خسته هستید آهن بدنتان کم است.
راه حل
خوردن گوشت، عدس، اسفناج،کشمش
اگر پوستتان میخارد روی بدنتان کم است.
راه حل
زرده تخم مرغ،لوبیا سفید،جگر ... ادامه مطلب »