✅ممنوعات پریودی :دوره پریودی را دوره بیماری تعریف کنید. ▫️در این هنگام مصرف انواع سوپ و آش مقوی توصیه میشود. ▫️ مصرف گوشت های فراوری مثل تن ماهی ،گوشت گاو،ماهی ،پیتزا ممنوع است.چون باعث ضخامت دیواره رحم ،ایجاد انواع کیست ها و قارچ ها میشه! ▫️ حمام رفتن ممنوع(خصوصا سه روز اول)چون باعث ایجاد تنبلی تخمدان وانواع عفونت ، فیبروم ... ادامه مطلب »