آخرین خبرها

بایگانی برچسب ها : روزه داری

عطش و تشنگی غیر عادی و یا آفتاب زدگی و راهکار درمانی بر مبنای طب سنتی

رفع عطش به علت گرمازدگى یا آفتاب‏زدگى‏ در رمضان اگر عطش به علت حرارت آفتاب یا آفتاب‏زدگى یا به علت آتش و یا واقع شدن در وزش باد گرم یا روزه‏دارى‏هاى طویل باشد.  رفع عطش در رمضان دست و پاى بیمار را بایستى در آب سرد گذارند. در آفتاب زدگى باید بیمار را در وان یخ قرار دهند و دست ... ادامه مطلب »

تغذیه های روزه داری بر مبنای طب سنتی

💊 بسته سلامت فارس 💊 بخور و نخورهای افطار تا سحر 🔹مصرف تنقلات زیاد بهتر است کم شود چون هنگام سحر معده احساس سیری می کند. 🔹در زمان بین افطار تا سحر، آب کافی خورده شود که شش تا هشت لیوان آب مناسب است و می توان با خوردن لیموی تازه از تشنگی روزانه جلوگیری کرد. 🔹میوه و سبزیجات مانند ... ادامه مطلب »

حلیم و تقویت روزه داری بر مبنای طب سنتی

 🌸 #حلیم بهترین غذا برای افطار روزه‌داران🍵 🔹روزه داران سعی کنند از غذاهای دیر هضم مانند #حلیم که دارای کربوهیدارت‌های مرکب و منبع بسیار مناسب پروتئین بوده استفاده کنند. 🔹همچنین از خرما، مغز بادام و موز که منبع عالی منیزیوم و پتاسیم است مصرف کنند تا کمتر گرسنه شوند. 🔹سنگ کلیه ممکن است در افرادی که آب کم می‌نوشند، ایجاد ... ادامه مطلب »

روزه داری و راهکارهای درمانی با نگاه طب سنتی

توصیه هایی برای روزه داران?  ?تدابیر طب سنتی در ماه مبارک رمضان  ?۱ – کسانی که با گرفتن روزه دچار معده درد می شوند موقع سحر مقداری ترنجبین و خاکشیر مخلوط کنند و بخورند و موقع افطار یک لیوان عرق نعناع با نبات یا عسل میل کنند. ?۲ – بلافاصله بعد از خوردن سحری نخوابید و حداقل یکساعت بعد از ... ادامه مطلب »

تشنگی و مصرف غداهای خشک و پرادویه در تابستان و ماه رمضان با نگاهی به طب سنتی

#راهکارهای_کاهش_تشنگی #دکتر_کردافشاری ?در وعده سحری از مصرف غذاهای خشک و پر ادویه و تند، غذاهای سرخ شده و پرچرب و شیرین و همچنین از مصرف زیاده از حد گوشت باید پرهیز کرد. @persianmedicine ادامه مطلب »

روزه داری و تغذیه سحر با نگاهی به طب سنتی

 بسته سلامت فارس ?  غذاهای آبکی در سحر نخورید ?مصرف غذاهای آبکی مثل سوپ، آش یا آبگوشت، همچنین نوشیدن آب زیاد در حین غذاخوردن باعث اختلال در عملکرد آنزیم‌های گوارشی و دردهای معده می‌شوند. ?یک سحری مناسب باید متعادل و متنوع بوده و از تمام گروه های مهم غذایی که شامل نان و غلات، شیر، گوشت و حبوبات، میوه ها ... ادامه مطلب »

روزه داری و راهکارهای کاهش تشنگی و روش تغذیه با نگاهی به طب سنتی

????? روزه داری در ماه مبارک رمضان شادروان دکتر مهدی شعبانی دستیار دکتری تخصصی طب سنتی ایران ====================== برای بررسی این موضوع، لازم است تا اندکی پیرامون وضعیت بدن از نظر فیزیولوژیکی هنگام روزه داری به عرض برسانم. هنگام گرسنگی و تشنگی خصوصاً در این فصل که از یکسو، طول زمان روزه و از سوی دیگر، گرمای هوا بدن ما را ... ادامه مطلب »

روزه داری و احکام خاص برای کسانیکه خوف ضرر دارند

سوال من کلیه های سنگ ساز دارم و با روزه گرفتن و نخوردن آب این عمل در کلیه هایم زیاد میشود و دکتر گفته که نباید روزه بگیرم ،به ای خاطر که کلیه من باید مدام در اب باشد … حالا من باید چه کار کنم ؟  پاسخ اصولا روزه گرفتن برای انسان های سالمی است که روزه برای سلامتی ... ادامه مطلب »

روزه داری و باید ها و نباید ها با نگاهی به طب سنتی

⭕️دستورات کلی ماه مبارک رمضان  استاد حسین خیراندیش به دلیل قرار گرفتن ماه مبارک رمضان در فصل تابستان و گرمی هوا در این فصل و فاصله طولانی ?????? ✔️بین سحر و افطار ، روزه داری نیاز به رعایت تدابیری دارد تا ضمن حفظ سلامت بدن ، فرد بتواند بااین یک ماه روزه داری اخلاط فاسد خود را نیز دفع نماید ... ادامه مطلب »

روزه داری و مضرات مصرف تغذیه کله و پاچه با نگاهی به طب سنتی

 بسته سلامت فارس ? هنگام افطار و سحر کله‌پاچه نخورید ?مصرف کله‌پاچه هنگام افطار یا سحر سبب افزایش تشنگی و بیشتر شدن غلظت خون می‌شود، لذا باید از مصرف آن خودداری کرد. ?مصرف آب یخ بعد از خوردن کله‌پاچه به دلیل دلمه شدن چربی عوارض آن را چندین برابر کرده لذا توصیه می‌شود نسبت به مصرف این ماده غذایی خودداری ... ادامه مطلب »