کمردردhttps://eitaa.com/Atariazadi20استاد خیراندیشروغن بادام تلخ یک هفته برموضع بمالید ۱۴ روز تا ۸۰ روز
صبحها سپس تخت درازکشیده و پاها به سمت شکم کشیده و دوچرخه ۱۴ تا ۴۰ روز بزنید
آرد نخود با سفیده تخم مرغ مخلوط و برموضع کمربمالید ////////////////////////////////////////
برای کمردرد و رفع گرفتگی کمردرد دهها بارتوضیح داده ام اما باشروع فصل پاییز گرفتگی مفاصل چندبرابر میشه پساول روغن مالی ... ادامه مطلب »
خوابیدن روی شکم و مضراتش
#خوابیدن روی #شکم، باعث آسیب رسیدن به قلب، رسوب سنگ در کلیه، تضعیف عضلات شکم، قوز کمر و آسیب به گردن و ستون فقرات میشود.
بهترین حالت، خوابیدن به #پهلوی_چپ است.
عضویت در کانال @giahdarooieshafa @drzohoor_matab
خوابیدن روی شکم سبب استیگمات شدن چشم و عینکی شدن قطعی و پف زیر چشم و فعال شدن کیست سینوسهای پیشانی میشود ... ادامه مطلب »