نبایدهای خوراکی برای پوست: 
در طب سنتی ایران، تغذیه نقش مهمی در خوشرنگی رنگ چهره دارد. پس بهتر است این مواد را استفاده نکنید تا پوستتان بدرنگ نشود: 
مصرف زیاد زیره موجب تیره شدن پوست می‌شود.مصرف زیاد زنیان هم صورت را تیره می‌کند.مصرف بیش از حد ادویه تند و تیز توصیه نمی‌شود.مصرف زیادگوشت گاو به عنوان یک غذای تولید ... ادامه مطلب »