بایگانی برچسب ها : تعدیل مزاج

سکنجبین سکنجبین یا سکنگبین ترکیب دو کلمه سک (سرکه) و انگبین (شهد – عسل) است. بعلت طبع نسبتا خنکی که دارد، جزء‌ بهترین نوشیدنی‌های فصل بهار و تابستان است. در واقع سرکه موجود در سکنجبین باعث کاهش حرارت بدن، کبد و معده و مهار خلط صفراوی می‌شود. برای کاهش تشنگی مخصوصاً در ایام روزه‌داری می‌توان در سحر ... ادامه مطلب »

در شرایط کنونی که معمولاً لبنیات سالم و طبیعی در دسترس نیست گرم‌مزاجان می‌توانند از موارد زیر جهت #تعدیل_مزاج خود استفاده کنند : ۱. سبزی #خرفه که سرشار از خواص متفاوت و متنوع است، بصورت پخته یا خام. ۲. خورشت یا قلیه #کدو و #آلو ۳. انواع #آش_جو با برگ چغندر یا اسفناج با کمی آبغوره خانگی عضویت در ... ادامه مطلب »