بایگانی برچسب ها : تابستان و بیماریها

ویژگی نوشیدنی های مناسب برای درمان گرمازدگی:.۱⃣ نوشیدنی نباید یخ باشد، زیرا باعث ایجاد شوک حرارتی و درد معده و دستگاه گوارش می گردد۲⃣ نوشیدنی نباید پر شکر و غلیظ باشد، زیرا باعث دفع بیشتر آب از بدن می گردد۳⃣ نوشیدنی نباید از مواد گرم مزاج تهیه شده باشد زیرا باعث تشدید عطش می گردد✅ بنابراین نوشیدنی های👈 کم شکر ... ادامه مطلب »

🌞🌞یک توصیه ساده برای جبران رطوبات بدن در تابستان✨🌵شاید بزرگترین آسیب گرمایی در اوج حرارت تابستانه، از دست رفتن تدریجی رطوبات بدن باشد که اگر به مرحله مقاومت و ماندگاری برسد بسیار پردردسر خواهد شد. بیحالی و حس خستگی و کوفتگی یکی از این دردسر هاست که این روزها با آن مواجهید.💦💦شما می توانید علاوه بر مصرف منظم آب سالم ... ادامه مطلب »

مزاج تابستان یعنی بروزگرما و خشکی در بدن   تیرماه شناسی : روزهای هفتم و چهاردهم حریزان ( یعنی ۳۰خرداد و ۷ تیر ) بهترین موقع برای حجامت است  . مرداد ماه شناسی : هر صبح ناشتا آب سرد بدون یخ میل شود که باعث تحریک ترشح غدد عرق بدن ، تقویت معده ، تحریک اشتها و تامین نسبی برودت خون ... ادامه مطلب »