بایگانی برچسب ها : قلب

تست های ساده خانگی برای چکاپ سلامت قلب قلب ۵ دقیقه آرام بنشینید. سپس ۲ انگشت خود را روی قسمت داخلی مچ دست بگذارید. نبض تان را پیدا کنید و به مدت ۱ دقیقه تعداد ضربان نبض را بشمارید. تعداد شربان ۶۰ الی ۱۰۰ نبض در دقیقه نرمال هست. اکثر یا کمتر نشاندهنده مشکلاتی در فشار خون شماست. سعی نکنید ... ادامه مطلب »

خاصیت خوردن #دل_گوسفند : افراد چاقی که در حین راه رفتن عرق زیادی میکنند برای رفع عرق هفته ای یکبار دل گوسفند استفاده نمایند تقویت کننده قلب است. °Join: @Mezajshenasi12 ادامه مطلب »

مصرف روزانه #بادام سبب تندرستی بیشتر بدن می‌شود از گرسنگی شدید جلوگیری می‌کند تاثیر مثبتی بر قلب می‌گذارد و از بروز بیماری دیابت نوع دوم و آلزایمر جلوگیری می‌کند. @diabet_iran ادامه مطلب »

جوش صورت جوش پیشانی نشان دهنده مشکل گوارش است و علتش مصرف فست فودها و… سایر خوراکی های مضر . جوش وسط ابرو نشان دهنده مشکل کبد و مصرف روغنهای نامناسب بازار . جوش و لک اطراف چشم نشان دهنده مشکل کلیوی و با خوردن آب سالم (آب چشمه، آب جوشیده در ظروف برنجی یا مسی) به مقدار لازم ... ادامه مطلب »

خواص جوانه گندم ڪاهش خطر بیماری های قلبی تقویت سیستم ایمنی ڪنترل سطح ڪلسترول خون محافظت از پوست در برابر پیری زودرس افزایش قوه نامیه(رشد) @soroshesalamati ادامه مطلب »

میوه های قرمز و بنفش انواع میوه های قرمز و بنفش مانند انگور قرمز، انار، آلو سیاه، آلبالو و گیلاس، کلم قرمز و چغندر حاوی ترکیبی طبیعی به نام آنتوسیانین هستند. محققان می گویند این رنگ دانه ها می توانند سبب کاهش قند خون شده و در عین حال محرک تولید انسولین در بدن باشند. @diabet_iran [ Photo ... ادامه مطلب »

عسل چربیهای اطراف قلب را آب می‌کند به همین دلیل مصرف آن به سالخوردگان و بیماران قلبی توصیه می‌شود. @drhasanati ادامه مطلب »

مزایای سلامتی گردو که نمیدانستید افزایش سلامت قلب خواص ضد التهابی خواص آنتی اکسیدانی کاهش خطر ابتلا به دیابت کاهش خطر سرطان پستان بهبود قدرت باروری در مردان @diabet_iran ادامه مطلب »

لوبیا چشم بلبلی:پیشگیری از دیابت لوبیا قرمز:سلامت مووکلیه لوبیاچیتی:سلامت قلب لوبیاسفید:سلامت چشم لوبیا بادزا نیست بلکه بادهای نهفته درون بدن راخارج میکند واین یک فایده است! @diabet_iran ////////////////////////////// لوبیا (قرمز) برای سم زدایی بدن خواص آنتی‌اکسیدانی لوبیا قرمز به سم‌زدایی بدن کمک می‌کند، فرایند هضم را بهبود می‌دهد و استخوا‌ن‌ها را تقویت می‌کند. این ماده‌ی خوراکی در عین حال ... ادامه مطلب »

طبع کلم و خواص گسترده آنطبع کلم سفید گرم و خشک است، مصرف آن در افرادی با مزاج گرم و خشک باعث خشکی پوست و تلخی دهان می‌شود و باید آن را همراه با مصلح مصرف کنند. به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، کلم سفید یکی از سبزیجات پرمصرف است و به دلیل غنی بودن از مواد معدنی و ... ادامه مطلب »