آخرین مطلب

آهن خون و کمبود آهن خون و راهکارهای طب سنتی

📚📚📚💊💊💊اختلال کمبود آهن خون دربانوان و دختران
کمبود اهن خون درخانمها بایستی فوری درمان و پیشگیری از رشدش شود چون سبب گرفتگی عضلات پای چپ + خونریزی زیاد درپریودی + اهل جیغ و داد و بیحوصله + تشنگی بسیارزیاد + اختلال درضربان قلب + بی دقتی دردرمان سبب رشد فیبروم و میوم درواژن+ ریزش مو + خواب آلوده و حالات خماری + سرگیجه + سردرد
📚🌺 راهکارهای درمانی باقید فوریت
۱- چای سیاه خوردنش ممنوع
۲- گزنه روزی نصف استکان عرقش یا پودرش پنج گرم درتغذیه
۳- مویز و شربت چهارشیره
۴- اسفناج خوری
۵- عدس یا سویق عدس
۶- نخود خوری یا سبوس جوانه نخود بالاخصاز نوع سیاه
۷- لوبیا جات
۸- اگرمشکل گوارشی ندارن استفاده از جگر
۹- شیر شتر یا شیرگاو جوشیده غیر کارخانه ای روزی یک استکان
۱۰- شاتوت شرابی روزی چنددانه
۱۱- گوشت و تخم بلدرچین
۱۲- خورشت فسنجان
۱۳- زیتون سیاه
۱۴- خرمای سیاه
۱۵-دمنوش میوه نسترن به روش چای درعطاری ها موجوداست
۱۶-مغز بادام درختی به روش هریره یا خشکباری خورده شود
۱۷- برگ زردآلو و یا قیسی به روش اب برگه روزی چنددانه
۱۸- سبوس جوانه ماش
۱۹- دال عدس یا عدس قرمز بسیار عالیست
۲۰- سبوس جوانه شبدر یا گیاهش درآش ریخته شود
۲۱- سبزی تره بالاخص از نوع کوهی درکنار هروعده غذایی ( درافطاریا سحری) مصرف شود
۲۲- سمنو روزی یک قاشق
📚📚📚سایت و کانال های تجارب طب سنتی و اسلامی حسین معارفی