روشهای رفع جای کبودی
۲روز اول هرچند ساعت یکبار ۱۵دقیقه کمپرس یخ روی موضع قرار دهید
بعد۲روز کمپرس آب گرم روی آن بگذاریدتاسرعت جریان خون افزایش یابد و سریعتر خوب شود
@drkhodadadii
/////////////////////////////////////////////
بهبود کبودی با فندق
فندق به تحریک جریان خون، التیام زخمها و کاهش سریع التهاب کمک میکند.
چند قطره از محلول فندق جادوگر را روی یک پنبه قرار دهید، سپس آن را حداقل دو بار در روز روی ناحیه آسیب دیده قرار دهید.
https://eitaa.com/joinchat/307692577C6ad25513f3