گوارش

?درمان ترش کردن در بارداری  پرهیزات: ترشیجات ، ادویه جات، غذاهای پر چرب ،سرخ کردنی ها ،آب سرد و آب بین غذا ✅?درمان: ۱_با شکم پر اصلا نخوابید. ۲_ نیم ساعت قبل و دو ساعت بعد از غذا اصلا مایعات نخورید ۳_ بلافاصله بعد از غذا نخوابید ۴_ بعد از غذا پای راست روی پای چپ در وضعیت نیمه تکیه ... ادامه مطلب »

علل یابی  ۱- سردی معده و یا سرد شدن روده ها و یا سردی کبد است . ۲- زیاد خوردن غذا و پرخوری . ۳- با عجله خوردن تغذیه ها را بدون جویدن مناسب . ۴- باز گذاشتن دهان موقع خوابیدن . ۵- موقع غذا خوردن حرف زدن را عادت کرده باشیم . ۶- اب و مایعات گازدار توام با ... ادامه مطلب »