بایگانی برچسب ها : سرماخوردگی

🔰 آلودگی هوا و چند توصیه غذایی به خانم های باردار و کودکان . . اگر اهل پیگیری مطالب تندرستی از نظر #طب_ایرانی هستید، احتمالا توصیه های زیادی در این ایام آلودگی شنیدید. منتها خانم های #باردار و #کودکان کم سن باید با توصیه های غذایی به مقابله با این مشکل بروند. . 😷 از مصرف غذای غلیظ و دیرهضمی ... ادامه مطلب »

💊💊💊💊سرماخوردگی و راهکارهای ساده برمبنای طب سنتی سلام روغن اسانس نعنا روزی ۵ قطره به پیشانی تا ۱۴ روز یا روغن مرزنجوش یا روغن سیاهدانه به پیشانی نصف قاشق چایخوری آرام ماساژ دمنوش پونه و نعناع و آویشن با گلسرخ بصورت ترکیبی مثل چای روزی سه لیوان بخور گیاه (اسطوخدوس یا اکالیپتوس یا مرزنجوش یا اویشن ) اب سیب و ... ادامه مطلب »

🍏هر روز یک سیب بخورید تا کمتر بیمار شوید کاهش ریسک حملات قلبی تقویت سلامت مغز و اعصاب کمک به آلزایمری‌ها مقابله با دیابت مقابله با چاقی کاهش کلسترول بد کاهش خطر سرطان 🍃🌺 به ما بپیوندید برای زندگی سالم و بدون دیابت🌺🍃 💉 @diabet_iran💊 ادامه مطلب »

🔰سوپ #سرما_خوردگی کودکان✨ 🍲 مواد لازم برای تهیه سوپ سرماخوردگی: 🔹جو پوست کنده یا جو پرک 🔸هویج رنده شده 🔹پیاز 🔸گشنیز 🔹آب لیموترش 👈مواد دیگری که می توان بسته به ذائقه کودک و برای اثربخشی بیشتر به سوپ اضافه کرد شامل چند عدد #عناب سوراخ شده، #آلو و #کدو_حلوایی است. ❇️نکات : ۱️⃣ این سوپ در #ابتدای_سرماخوردگی که علایم به ... ادامه مطلب »

🌸یک روش ساده برای جلوگیری از #سرماخوردگی 💠یکی از راه‌های پیشگیری از بروز #سینوزیت، شست‌شوی حفره بینی یا #استنشاق است. 💠عدم‌نظافت صحیح #بینی می‌تواند مشکلات تنفسی مانند سرماخوردگی‌های مکرر، افزایش #آلرژی‌ ها و عفونت‌های مقاوم به درمان را ایجاد کند همچنین می‌تواند روی اندام‌های دیگر نیز تأثیر بگذارد. ✅افراد سالم، ابتدا بینی را نظافت کنند سپس کمی آب را در ... ادامه مطلب »

#نزله_چیست؟ نکات بسیار بسیار عالی و کاربردی و دقیقی مطرح شد. چند تا نکته به عنوان جمع بندی عرض میکنم: تعریف نزله: به فضولات مغزی که از راه بینی خارج می‌شود زکام می‌گویند. و به فضولات مغزی که به حلق و گلو می‌ریزند، نزله می‌گویند. عوارض نزله: ❌نزله‌ها بسیار خطرناک هستند و حتماً باید از بدن خارج شوند. ❌نه در ... ادامه مطلب »

گیاهان مفید و ضروری برای منزل و کنترل بیماریهای اورژانسی 🍃١-نعناع: ضد نفخ، دل درد، ناراحتی معده، دلپیچه کودکان پس از خوردن سردی ها، رفع اسهال. ٢-پونه: ضد نفخ، بادشکن، گرم کننده کلیه ها، رفع شب ادراری کودکان، تقویت روده، رفع اسهالی. ٣-خاکشیر:رفع گرمازدگی، کهیر و خارش پوست. ۴- سنبل الطیب: آرامبخش، رفع کم خوابی، ضد استرس. ۵-سیر: کاهش سریع ... ادامه مطلب »

🔴 #آلودگی_هوا ♻️ توصیه های موثر و کاربردی برای کاهش اثرات آلودگی هوا 🔹مصرف روزانه آب میوه های رسیده  #آب_سیب، آب انار ملس یا شیرین، آب لیموشیرین، ساقه برگهای ترب یا تربچه 🔸#کدوحلوایی با کمی دارچین و شیره انگور یا عسل 🔹نوشیدن شربت سرکه انگبین، شربت آب نارنج 🔸جوشاندن ملایم مخلوط آب و سرکه طبیعی در فضای منزل، نگهداری گلدان ... ادامه مطلب »

معجزات گذاشتن پیاز درگوش : 👈 درمان سرفه های مکرر 👈 درمان تنگی نفس ومشکلات تنفسی 👈 کاهش درد گوش 👈 پایین آوردن تب 👈 از بین بردن سرماخوردگی 👈 خاصیت ضد التهاب 👈 خاصیت ضدعفونی کنندگی 👇👇👇 @Mezajshenasi12 http://Telegram.me/Mezajshenasi12 هنگام سرماخوردگى، اگر یک برش پیاز درگوش قرار دهید؛ سرفه و تب قطع میشود (درست مانند شربت ضدسرفه) و اگر ... ادامه مطلب »

💊💊💊💊#تب کودک ◀️برای کودکانی که تب دارند : ⏪پاشویه در ظرفی که محلول آب و نمک در آن هست ؛ بسیار کمک کننده است . ◀️همینطور این کار : ⏪یک عدد پیاز را از وسط به دو قسمت تقسیم کنید و یک تکه از آن را به یک کف پا و تکه دیگر را به کف پای دیگر ببندید تا ... ادامه مطلب »