💊💊💊فصل تابستان برای بانوان محترم
فصل تابستان : از نوشیدن شربت سرکه شیره ی انگور ( مخصوصاً در ایّام عادت ماهیانه ) غافل نشوید ؛ که در فصل گرما ، درون تان را خنک ، و در فصل سرما ، شما را از انواع بیماری ها ، حفظ می کند . نوشیدن این شربت ، خاصّه ، برای بانوانی که در سنین یائسگی به سر می برند بسیار نافع و مانع گُرگرفتگی خواهد بود .
💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇
لینک کانال
@noskhesonati
نشر دهید.
🟢نوشیدنی های مخصوص فصول گرم(بخش سوم)🟢
💠یک تا دو قاشق غذاخوری زرشک تازه را می توان در یک فنجان آب خیس کرد و بعد از چندساعت آن را مخلوط کن و صاف کرده و آب زرشک بدست می آید.
💠برای درست کردن شربت زرشک می توان آن را چند ساعت خیس کرده بعد دست‌ها را شسته و دستکش یکبار مصرف به دست کرده و زرشک ها را در ظروفی که حالت توری مانند دارند، چنگ بزنند تا لِه و با هم مخلوط شوند. با صاف کردن آن از صافی، عصاره خارج می شود.
💠مقداری (به اندازه میزان تمایل خود به شیرینی و ترشی) شکر یا پودر قند به آن اضافه کنید. روی حرارت آن را هم بزنید تا کم حجم و غلیظ شود. به این ترتیب مایه شربت به دست می آید. می توان به این شربت مقداری خاکشی هم افزود. چون خاکشی تمیزکننده و دفع‌کننده مواد زائد و خنک‌کننده بدن است و برای کبد هم بسیار مفید است.
https://t.me/drmirghazanfari
دکترسید مهدی میرغضنفری