پیاده روی بزرگ اربعین حسینی علیه السلام و تدبیر سلامتی در مسیر بر مبنای طب سنتی اولین بار است که از دیدگاه طب سنتی تدابیر یک سفر خاص به صورت مدون و مشخص مطرح می شود. انشاءالله مطالبی ارائه دهیم که زوار با یک سلامت خوب جسمانی همراه شوند و بیشترین استفاده را از این سفر معنوی ببرند. سته ضروریه ... ادامه مطلب »
نتیجه جستجو برای : سالاد
کرفس یک غذای چربی سوز بر مبنای طب سنتی
کرفس کالری بسیار کمی دارد و در هر ۱۰۰گرم تنها ۱۳کالری دارد و سرشار از فیبر است که معده را پر میکند و احساس سیری به وجود میآورد. کرفس در بیشتر مواقع به صورت آب کرفس مصرف میشود. پس از همین امروز کرفس را جزو سبزیجات محبوب خود قرار دهید و از فواید آن بهره مند شوید. متاسفانه در صفحه ... ادامه مطلب »
تغذیه های روزه داری بر مبنای طب سنتی
? بسته سلامت فارس ? بخور و نخورهای افطار تا سحر ?مصرف تنقلات زیاد بهتر است کم شود چون هنگام سحر معده احساس سیری می کند. ?در زمان بین افطار تا سحر، آب کافی خورده شود که شش تا هشت لیوان آب مناسب است و می توان با خوردن لیموی تازه از تشنگی روزانه جلوگیری کرد. ?میوه و سبزیجات مانند ... ادامه مطلب »
چغندر شناسی برمبنای طب سنتی و درمانگر کبد و آنتی اکسیدان قوی
چغندر؛ این سبزی پرخاصیت سرشار از فیبر و پروتئین، انرژی زا و درمانگر بوده و برای ارتقای سلامت بدن و بهبود برخی از مشکلات مانند مشکلات کبدی مؤثر است. در این مطلب شما را با تأثیر مثبت چغندر در سلامت کبد بیشتر آشنا می کنیم. چغندر: گنجینه ای طبیعی سرشار از آنتی اکسیدان چغندر سرشار از بتاکاروتن، کاراتنوئیدها و فلاوونوئیدها ... ادامه مطلب »
جوانه های حبوبات تغذیه ای مناسب برای جوان شدن پوست
??مصرف جوانه باعث جوانی پوست شما می شود? ??از مصرف جوانه ها در سالاد غافل نشوید? telegram.me/joinchat/CjnRmTvyORgyVu1lZ_1sNQ ادامه مطلب »
مفاصل درد و یا زانو درد و بررسی علل آن بر مبنای طب سنتی
مفاصل مفصل:درمان #سائیدگی #غضروف #استاد_ضیائی ۱ـ مخلوط پودر سنجد با شیر، ۲ـ قرص کلسیم غضروف آمریکائی (با تجویز متخصص)، ۳ـ مصرف کلّه پاچه (منع مصرف در بیماران دارای چربیخون بالا و بیمارانی که رسوب کلیه آنها زیاد است). توجّه: برای ایجاد یکمیلیمتر ضخامت غضروف، نیاز به ۳ الی ۴ سال زمان است. * توجّه: گاهی دردهای مفصل و زانو مربوط ... ادامه مطلب »
بذر کتان و خواص آن برمبنای طب سنتی
??خواص تخم کتان ?? ??دکتر مهدی فهیمی?? ✳️?آیا میدانستید بذرک یا همان دانه ی کتان حاوی امگا ۳ و امگا ۶ و امگا ۹ است⁉️? ✳️?تخم کتان تمامی این امگاها را در خودش دارد و ترکیبات امگا ۳ و امگا۶ به عنوان انتی اکسیدان شناخته میشود و ضد فساد هستند و باعث میشود اکسیداسیون در سلول اتفاق نیافتد علت ایجاد ... ادامه مطلب »
تشنگی و عطش و میوه و سبزیجاتی که با آنها بر مبنای طب سنتی مقابله میکنند
این خوراکی ها بدن را در برابر تشنگی مقاوم می کنند: ?پرتقال: علاوه بر آن که سرشار از آب است و به رطوبت بدن کمک می کند؛ احساس خستگی و استرس را نیز از شما دور خواهد کرد. ?خیار: حدود ۹۶٫۵% از وزن خیار را آب تشکیل می دهد. ?کاهو: ۹۵٫۶% از وزن کاهو را نیز آب تشکیل می دهد. ... ادامه مطلب »
فیبروم رحمی و راهکارهای مقابله گام به گام فقط بر مبنای طب سنتی به تفکیک دختر و زن
مدتی است سوالات فراوانی از دختران و زنان درباره امکان درمان فیبروم رحمی بر مبنای طب سنتی تلفنی و حضوری و پیامی مطرح میشود درطب نوین برای درمان فیبروم ٬٬ ازجراحی رحم با هزینه های سنگین یاد میشود و برای خانواده های فاقد تمکن مالی امکان درمانی به سختی فراهم میشود و حقیر معتقدم که درصورتیکه اگرشما اراده داشته باشید فقط ... ادامه مطلب »
خون و دیابت با نگاهی به طب سنتی
?بسته سلامت فارس? قند خون خود را با ۸ روش در کوتاه ترین زمان کنترل کنید. ?پیاده روی کوتاه ?مصرف سالاد در وعده شام ?نگه داشتن یک یادداشت غذایی ?آماده کردن پکیج ناهار ?انجام ورزش های قدرتی در هفته ?بررسی سلامت پاها ?دور کردن استرس ?کنترل مدام قند خون @Farsna ادامه مطلب »