دوست دارین بدونید برای حفظ سلامتی رحم در دوران قاعدگی چه تدابیری رو باید رعایت کرد؟

از رسیدن آب و سرما به رحم و کمر، ران و ساق پا بپرهیزید

از شستن مکرر ناحیه تناسلی بپرهیزید

از نشستن در محل های سرد بپرهیزید

از خوردن ترشی، شوری، کنسروها، مواد غذایی غلیظ و خمیری و تند در دوران قاعدگی بپرهیزید

با رعایت این تدابیر، از خیلی از مشکلات سیستم تولید، مثل از جمله ناباروری می توان پیشگیری کرد

پیش ازبارداری

خونریزی زیاد قاعدگی

سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه قم خ ۱۵ خرداد نبش کوچه ۴۴
@salamatkadeh_official