آخرین مطلب

روده و صدای روده و راهکارهای مقابله بر مبنای طب سنتی

✅ سروصــــدای روده علت ‌⇦ از سردی معده هست

✍️استفاده از عرق نعنا، زنیان، و…. عسل، رعایت اصول تغذیه، و آداب غذا خوردن که واجب است

❶شبی یک قاشق مرباخوری بارهنگ رو توی یک لیوان آب و کمی نعنا خشک به مدت ۱۰ دقیقه بجوشون ولرم شد با عسل شیرین کن و نیم ساعت بعد شام بخور به مدت ۴۰ شب
❷ترک آب بین غذا و اطرافش
❸ترک آب خوردن وسط خواب و اطرافش
❹ترک آب بعد ورزش
❺خوردن نمک طعام و آویشن قبل و بعد غذا

🔻منع خوردن خیار و گوجه و ماست و فست فود وسس وهر نوع نوشیدنی گازدار

💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇
لینک کانال
@noskhesonati

⚪️✍️ اولین اقدام برای کم کردن #صدای_رودها :

💥 گرم نگه داشتن شکم با شال یا لباس مناسب میباشد .

💥 نوشیدن آب گرم

💥 دم کرده پونه ونعنا

💥 دم کرده بادرنجبویه

💥 اضافه کردن روغنهای حیوانی به غذاها

@soroshesalamati