بایگانی برچسب ها : تغذیه

بسم الله الرحمن الرحیم گرمی بخوریم یا سردی ؟ گرمی می خورم پوستم جوش می زند و موهام می ریزد ….سردی می خورم …. نقش گرمی ها در بدن چیست ؟عملکرد مواد غذایی با طبیعت گرم در بدن شبیه عملکرد سرم های قندی ، نمکی ، مسکن ها و…‌ است .مواد غذایی با طبیعت گرم به طور مقطعی سبب تسهیل ... ادامه مطلب »

🔆💠🔅💠﷽💠🔅✅بامیه ؛ دوست قلب ، دشمن یبوست ✍️بامیه برای دیابتی‌ها و بیماران قلبی مفید است. اثر بامیه در کاهش کلسترول خون، یکی از خصوصیات بسیار مفید این سبزی است، زیرا مانند داروهای کاهنده کلسترول اثرات جانبی ندارد. برای حفظ اثرات مفید بامیه و آنزیم‌های هضمی آن، باید آن را خیلی کم بپزید، یعنی با حرارت کم یا با بخار ملایم ... ادامه مطلب »

🔷به رب‌های صنعتی استات سدیم می‌زنند که اگر اضافه نکنند رب کپک می‌زند.🔻این ماده باعث کندی ذهن و شعور می‌گردد. پس از رب‌های خانگی استفاده کنید. 💠موسسه پرتوسبزهستی-استادطالقانی@partosabzehastiنشردهید ادامه مطلب »

غذاهای زود هضم و دیر هضم در طب سنتی 🔸غذاهای لطیفغذاهایی هستند که پس از ورود به بدن به آسانی هضم شده ومورد استفاده سلولها قرار می گیرند.غذاهای زود هضم میتواند پر انرژی ویا کم انرژی باشد مانند زرده تخم مرغ، نان گندم، سیب و انار و انواع سوپ ها 🔹غذاهای غیر لطیفغذاهای هستند که وقتی وارد بدن می شوند، ... ادامه مطلب »

علائم افزایش خلط دم احساس خمودگی و سنگینی به ویژه در سر و اندام‌ها، خمیازه کشیدن زیاد، کش و قوس دادن به بدن، خواب‌آلودگی و کسالت، حافظه ضعیف، خستگی‌های بی‌علت (با وجود خوردن غذاهای خوب)، احساس طعم شیرینی در دهان به ویژه در صبح‌ها، متمایل شدن رنگ و رو به سمت سرخی، جوش و دمل چرکی، خونریزی از جوش‌ها (نشانه ... ادامه مطلب »

📚از برنج چه می‌دانید؟ غذایی مرکب القوی که در هر بدنی کیفیتی موافق کیفیت آن بدن به وجود می آورد، یعنی در معده‌های سرد، ایجاد سردی و در معده‌های گرم، ایجاد گرمی می‌نماید. پس معده‌های سرد و تر و افراد دارای یبوست مزمن، مصرف آن را محدود کنند. در کل طبع معتدلی دارد اما اگر وارد جزئیات شویم، در سردی ... ادامه مطلب »

📚📚📚📚از کتاب آیت الله جوادی آملی👈برخی آداب غذا خوردن (۱) 📔برگرفته از کتاب مفاتیح الحیات ۱⃣حلال خواری ☀️در حدیث معراج آمده است： ای احمد ! اگر خوردن و آشامیدنت پاک باشد در حفظ و حمایت من هستی . ☀️رسول خدا صلی الله علیه و آله وسلم می فرماید： هرکس غذای حلال بخورد فرشته ای بالای سرش بایستد و برایش آمرزش ... ادامه مطلب »

📚📚📚📚⛔️⛔️⛔️گرمی خوردن و سردی خوردن مرزش مصرفش تا کجاستاز شگفتی‌های روزگار ما این است که با وجود فراوانی و آسانی راه‌ها و ابزارها برای فهمیدن و آموختن، گویی درک درست از حقایق ساده، هیچ گسترش نمی‌یابد. باورهای بسیاری از بیماران درباره گرمی و سردی آن‌قدر از نظر حکمای بزرگ دور است که آدم متحیر می‌ماند.و در واقع بعضی چیزها را ... ادامه مطلب »

🖍🖍📚📚پروفسور منوچهر جعفریان نمین، متخصص و پژوهشگر برجسته علوم تغذیه بعد از ۴۵ سال دوری، به وطن بازگشته و حاصل یافته‌های علمی و آزمایشگاهی این محقق که نتیجه ۲۵ سال تلاش مستمر اوست را با خود آورده است. یافته‌هایی که در ظاهر آنقدر ساده‌‌اند که عمل کردن به آنها شوخی به نظر می‌رسد. 💫 او می‌گوید تغذیه صحیح عامل اصلی ... ادامه مطلب »

⛔️⛔️مک دونالد عامل ناباروری 🔹محققان دانشگاه جرج واشنگتن با آزمایش متوجه شدند، ۸۰ درصد از غذاهای مک دونالد و پیتزا هات حاوی ماده شیمیایی فتالات است که مستقیما به بیماری آسم، ناباروری و کوچکی بیضه مربوط است.@Farsna ادامه مطلب »