از کتاب آیت الله جوادی آملی
برخی آداب غذا خوردن (۱)

برگرفته از کتاب مفاتیح الحیات

۱⃣حلال خواری

در حدیث معراج آمده است： ای احمد ! اگر خوردن و آشامیدنت پاک باشد در حفظ و حمایت من هستی .

رسول خدا صلی الله علیه و آله وسلم می فرماید：

هرکس غذای حلال بخورد فرشته ای بالای سرش بایستد و برایش آمرزش بخواهد تا از خوردن فارغ شود .

۲⃣شست و شوی دست

رسول خدا صلی الله علیه و آله و سلم می فرماید ：

شست و شوی دست پیش از غذا ،فقر را دور می کند و پس از غذا، غم را بزداید و دیده را بهبود بخشد .

امیرمؤمنان سلام الله علیه می فرماید ：

شستن دستان پیش از غذا و پس از آن ، روزی را زیاد می کند .

امام صادق سلام الله علیه می فرماید：

هر کس پیش و پس از غذا، دستش را بشوید درگشایش و سلامتی زندگی می کند .

۳⃣گفتن بسم الله الرحمن الرحیم

رسول خدا صلی الله علیه و آله و سلم می فرماید ：

با جماعت بخورید و بسم الله الرحمن الرحیم بگویید تا برکت غذا زیاد شود .

امام کاظم سلام الله علیه می فرماید：

هنگام نوشیدن بسم الله الرحمن الرحیم و پس از آن الحمدلله رب العالمین بگویید.

۴⃣سپاسگزاری

رسول خدا صلی الله علیه وآله می فرماید ：

پاداش کسی که می خورد و سپاس آن را می گذارد، همانند کسی است که برای خدا روزه می گیرد .

۵⃣راه نرفتن

امام صادق سلام الله علیه می فرماید：

در حال راه رفتن غذا نخور مگر از روی ناچاری .

۶⃣نایستادن

انس گوید : رسول خدا صلی الله علیه و آله و سلم از ایستاده آشامیدن نهی فرمود . پرسیدم ایستاده غذا خوردن چه حکمی دارد ؟ فرمود： خوردن بدتر است.

رسول خدا صلی الله علیه و آله و سلم می فرماید：

هنگام غذا کفش هایتان را بکنید ، زیرا مایه راحتی پاهایتان و سنت زیبایی است .

۷⃣ندمیدن

رسول خدا صلی الله علیه و آله و سلم می فرماید：

در خوردنی و آشامیدنی، فوت نکنید ( غذا به قدری گرم نباشد که با دمیدن خنک شود.)

موسسه پرتوسبزهستی-استادطالقاتی
@partosabzehasti
///////////////////////////////////////////

[ Photo ]
رازهای کوچک تندرستی در طب ایرانی (۲۹)

بهتراست بدانیم

فرآیند هضم غذا از دهان آغاز می گردد. خوب جویدن غذا در دهان کمک بزرگی به هضم غذا در معده می کند.

مطالعات جدید نشان داده اند

کسانی که به سرعت غذا می خورند دچار
وزن
فشار خون
تری گلیسیرید خون
قند خون
می گردند!

سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه
@salamatkadeh_official