آخرین مطلب

بایگانی برچسب ها : خوابیدن و شیوه خواب

تقویت سیستم ایمنی بدن با طب سنتی

💎بهترین پزشکان جهان💎 👈🏻۱-نمک طبیعی تجزیه نشده👈🏻۲-شکر نیشکر تجزیه نشده👈🏻۳-روغن شحم،کنجد،زیتون،دمبه👈🏻۴-نان سبوس جدا نشده کامل👈🏻۵-آب کلر نزده یا جوشانده👈🏻۶-گوشت گوسفند،شتر،کبوتر و خروس👈🏻۷-سرکه کاملا ارگانیک خرما و انگور👈🏻۸-شام و خواب سر شب👈🏻۹- رفتن به بیت الخلاء سر وقت👈🏻۱۰-دست کشیدن از غذا قبل از سیری و از همه مهمتر نخوردن هر غذایی که مورد تایید وزارت بهداشت و سازمان غذا و دارو ... ادامه مطلب »

تاثیرات بیداری برای نماز شب و سحرگاه:

♻️ بر طبق تحقیقات دکتر مدحت الشامی #پزشک مصری میزان ترشح ملاتونین در شب و سحر نیاز به #هیچ دارویی ندارد به جز انجام عبادات و نیایش و دوری از گناهان که باعث آرامش روحی و روانی می‌شود که به تبع آن تاثیرات مثبت بر جسم و روان را شامل می‌شود بیشترین حالت #اورژانسی بیماری قلب #پنج تا نه صبح ... ادامه مطلب »

خواب بر مبنای سلوک علما و روایات از آیت الله میرباقری

⭕️ به هر قیمتی باید شب زود بخوابیم و زندگی را از سحر شروع کنیم استاد آیت‌الله میرباقری : ◀️ اصلاح سبک خواب و بیداری، محور تغییر الگوی خوراک و پوشاک و الگوهای دیگر است. امروز سبک خواب ما غلط است. باید به هر قیمت، ابتدای شب بخوابیم و سحر بیدار شویم. بیداری سحر خیلی پرخاصیت است. زندگی را باید ... ادامه مطلب »

خواب اطفال و روشهای درمانی بر مبنای طب سنتی

😴 هفت گام برای رفع مشکلات خواب کودک: ۱️⃣ کودک را عادت دهید هر روز در ساعت معینی بخوابد و از خواب بیدار شود.۲️⃣ در صورت امکان بهتر است کودک در طول روز نخوابد.۳️⃣ کودک را از فعالیت های پرتحرک و بازی های رایانه ای پرهیجان در شب منع کنید.۴️⃣ سعی کنید کودک در طی روز #فعالیت جسمانی متعادل داشته ... ادامه مطلب »

خوابیدن با وضو بر مبنای طب روایی

🟢 چرا قبل از #خوابیدن بسیار تاکید شده با #وضو باشیم؟ ♻️ امام علی (ع): « مسلمان قبل از خواب با طهارت و وضو بخوابد و اگر آب نیافت با خاک تیمم کند، زیرا مومن وقتی خوابید، روحش به جانب حق تعالی رفته و با خدا #ملاقات می‌کند، اگر مرگ او فرا رسیده باشد، روح برنمی‌گردد و اگر مرگش نرسیده ... ادامه مطلب »

تاثیر انواع خواب بر گوارش بر مبنای طب سنتی

تاثیر انواع #خواب بر #گوارش 🌝خواب صبحگاهی: صبح زود موقع فعالیت دستگاه گوارش و #روده‌ است که باید دفع #مدفوع صورت گیرد و این خواب مانع دفع مدفوع در وقت خود شده منجر به #تجمع_سموم در بدن و موجب تشدید #یبوست می‌شود. 🌛خوابیدن در شب قبل از دفع مدفوع در این حالت با ماندن طولانی‌مدت #مدفوع در روده‌ها، سموم آن ... ادامه مطلب »

مضرات خوابیدن در روزبر مبنای طب سنتی

🔆💠🔅💠﷽💠🔅🔴 اثر خواب روز بر بدن ✍️ آیا تاکنون پس از بیدار شدن به #چهره_خود توجه کرده اید..؟ حتما بارها برای هر کدام از ما پیش آمده که پس از بیدار شدن از خواب، با چهره‌ی پف کرده مواجه می‌شویم… تجمع رطوبتِ بیشتر، در زیر پوست که موارد شدیدش به همان پف صبحگاهی معروف است. البته هر چه کیفیت و ... ادامه مطلب »

عسل خوری قبل خوابیدن بر مبنای طب سنتی

🔴 فواید شگفت انگیز خوردن عسل قبل از خواب 🔹 درمان سرفه🔹 کمک به خواب راحت شبانه🔹 کمک به کاهش فشار خون🔹 کاهش تری گلیسیرید های خون🔹 تقویت سیستم ایمنی بدن🔹 افزایش سرعت چربی سوزی🔹 جلوگیری از افسردگی ‌عسل حاوی ماده ای به نام پلی فنول است؛ یک ماده شیمیایی ارگانیک که با مقابله با تنش اکسیداتیو سلول های مغزی، ... ادامه مطلب »

خواب و بازگداشتن دهان هنگام خواب

🔴 باز گذاشتن دهان هنگام خواب ✍️ باز گذاشتن دهان هنگام خواب، بهتر است و بستن دهان در زمان خواب مضر است و موجب پخش شدن دندان ها می شود. پیامبر صلی الله علیه و آله می‌فرمایند: برادرم عیسی علیه السلام از شهری گذشت که اهل آن شهر دندان‌ هایشان پخش بود و صورتشان ورم کرده بود و به حضرت ... ادامه مطلب »

خوابیدن روبه قبله بر مبنای طب روایی

🔴 چرا مستحب است رو به قبله بخوابیم؟ امروزه تحقیقات علمی ثابت کرده است که علت اینکه طبق سنت پیامبر صلی الله علیه و آله باید رو به قبله و در جریان مغناطیس زمین بخوابید این است که: اگر رو به قبله بخوابیم آهن در جدار رگ ها رسوب نمیکند و آهن بدن افزایش می یابد و عوارض قلبی ایجاد ... ادامه مطلب »