اطفال

✅ راه های تولید و تقویت گوشت و عضله در بدن را بشناسید! 👈 برای تقویت عضلات، ماهیچه و کلاً تولید گوشت در اندام ها #زیتون بخورید! 👈 برای تقویت و وزن گیری نوزاد حمام #روغن_زیتون پیشنهاد می کنیم(هفته ای یک تا دو نوبت) – به این روش که نوزاد را با روغن زیتون بودار روغن مالی می کنیم و …

‌‌✅ #شیردهی در بحران‌ها و جنگ ⭕️ توصیه‌های غذایی برای افزایش شیر مادران 🤱 در دوران بحران، جنگ و استرس (https://eitaa.com/drreihanealipour)🍃 ☕️🥛 نوشیدنی ها و دمنوش ها👇 (https://eitaa.com/drreihanealipour) 🔸ماءالشّعیر طبّی🔸سکنجبین طبی🔸شربت زعفران🔸شربت شیره انگور🔸عسلآب🔸آب هویج🔸شیر گرم🔸شیربادام🔸شیرنارگیل🔸دمنوش رازیانه🔸دمنوش شوید🔸دمنوش زیره سبز🔸دمنوش بابونه غذاهای شیرافزا: (https://eitaa.com/drreihanealipour)☑️ 🔹نخودآب و آبگوشت با گوشت گوسفندی🔹حریره بادام‌🔹فرنی آرد برنج با تزئین زیره سبز🔹سمنو🔹سوپ گندم و گوشت …

🔴 ترس شبانه و بی‌خوابی در جنگ: راه‌های بهبود خواب 🔷 تکنیک جایگزینی افکار:وقتی فکرهای ترسناک می‌آیند، عمداً به یک خاطره آرامش‌بخش فکر کن (سفر قدیمی، کنار دریا، آغوش مادر). 4️⃣ با ترس شبانه روبرو شو، نه اینکه بجنگی🔹به خودت بگو: «حق دارم بترسم. اینجا امن‌ترین جایی است که می‌توانم باشم. اگر خطری بود، بیدار می‌شوم و تصمیم می‌گیرم.»🔹جنگ با …

⭕️ اهمیت لبخند زدن به شیرخوار و پاسخ دادن به خنده های او… ✳️ در طب سنتی ایران حتی لبخند هم مزاج دارد!!لبخند، گرمی و تری مطبوعی ایجاد می‌کند. ✨گرما و رطوبتی موثر و حیات بخش👌 🌱این گرمی و رطوبت هم در فردی که لبخند را می‌بیند و هم در فرد لبخند زننده بسیار اثرگذار است 😇 📖بی جهت نیست …

✅چند راهکار عملی برای مواجهه با کودک بد غذا: ✍ اول از همه سعی کنید نمونه خوبی برای فرزندتان باشید. کودکان رفتار بزرگترها را تقلید می‌کنند. 🔻 مقاومت کردن در برابر کودک زمانی که بر خوردن غذای #ناسالم‌ و یا #هله‌_هوله پافشاری می‌کند کار بسیار دشواری است. اما نتایج ارزشمندی دارد. 🔸برای خوردن غذا با کودک خود چانه نزنید. غذا …

🍚بهترین غذای کودک ✍اگر نگران سلامت فرزندان خود هستی از دادن #سرلاک هایی که حاوی موادنگهدارنده بسیار هستند بپرهیزید. ✅بهترین غذا برای کودک #سویق است. ❓سویق کودک چیست ؟✍#سویق_کودک ترکیبی از سویق گندم، جو، عدس، نخود و سنجد می باشد که همان سویق کامل است که ذرات بسیار ریزی دارد به طوری که به راحتی قابل حل در آب است . 🥣روش …

✅ بهترین ماده غذایی برای مادری که فکر می کند شیرش برای کودک کافی نیست جوانه گندم است 💠 مصرف روزانه آن باعث می شود هم هورمون های مادر در تعادل باشد و هم شیر او افزایش یابد.@mahdyartebکانال غلامرضا کریمی طب سنتی دراصفهان

سم کبد ❗️ به کودکان خود سس مایونز و مواد حاوی سس ندهید! سس مایونز حاوی مواد نگهداره (کربنات پتاسیم و بنزوات سدیم) است که سرطان زاست و بین متخصصان تغذیه به سم کبد شهرت دارد.┄┅┅┅❅❁❁❅┅┅┅┄▫️ مجموعهمتافیزیک نوین اسلامی@mf_eslami

😷 تدابیر درمانی #آنفولانزا و سایر بیماری های تنفسی در کودکان 🔹تدابیر پیشگیری رو گفتیم و اکنون تدابیر درمانی.‌‌‌‌… ۱⃣ استراحت و خواب کافی ۲⃣ برای کنترل تب: استامینوفن، پاشویه، مصرف فراوان مایعات مانند سوپ جو رقیق با سبزی گشنیز و عناب (بدون شیر، خامه، گوشت، روغن، قارچ، ذرت و سیب زمینی!)، شوربای ماش و کدوحلوایی، آب سیب طبیعی، آب …

🔸️ خوابِ خوب، کودک آرام 🌙 ❗️کیفیت خواب کودک تأثیر مستقیمی بر رشد، تمرکز و خلق‌وخوی او دارد.با رعایت چند نکته ساده، می‌توان به خواب بهتر کودک کمک کرد: 🛏 محیط خواب مناسب:اتاق باید تاریک، ساکت و با دمای متعادل باشد. وسایل محرک یا ترس‌آور را حذف کنید. ⏰ زمان خواب منظم:کودک را هر شب در ساعت مشخصی بخوابانید تا …