تغذیه

سعی کنید گوشت کبک رو بیارید تو سبد غذایی تون…! چون یکی از بهترین گوشت ها گوشت کبکه. 🔺افرادی که مشکل #پادرد و #زانودرد دارند براشون گوشت کبک خوبه.کبک یکی از پرندگانی هست که به طور ویژه بر استفاده از #گوشت اون در روایات تاکید شده. و اگه بتونید توی منزلتون #کبک پرورش بدید خیلی خوبه. 🌱Https://eitaa.com/joinchat/3593142274Cc081ae44c5🌾 ادامه مطلب »

فواید و مضرات خوردن چغاله بادام برای بدن! 😋 ▫️جلوگیری از گرفتگی عضلات▫️تقویت لثه و ریشه دندان‌‌ها▫️از بین بردن خشکی دهان▫️جلوگیری از آسیب رسیدن به معده و بروز سرطان معده 🆔 @MajalePezshki 🩺🦠 ادامه مطلب »

🌱 آیا در مورد کینوا اطلاعات دارید؟ 🔸کینوا یک شبه غله است که امروزه به عنوان یک ابر غذا معرفی شده و به خصوص در رژیم های لاغری جایگزین برنج و ماکارونی می گردد🔸دارای طعم شیرین تا تلخ و برخی آن را شبیه طعم فندق دانسته‌اند🔸به روش های مختلفی پخته و در غذاهایی مانند کوفته، انواع سالاد و یا حتی ... ادامه مطلب »

صبحانه خامه نخورید! ❌ ▫️مصرف خامه در صبحانه باعث افزایش کلسترول و کبد چرب می‌شود و قند خون را نیز افزایش می‌دهد 🆔 @MajalePezshki 🩺🦠 ادامه مطلب »

چه کسانی نباید ماکارونی، پاستا و لازانیا بخورند!؟ 🍝 ماکارونی، پاستا و لازانیا غذای غلیظ محسوب می‌شوند و مصرف آن‌ها در افرادی که دچار افزایش غلظت یا چربی‌خون هستند، یا افرادی که مبتلا به ضعف هضم هستند، توصیه نمی‌شود 🆔 @MajalePezshki 🩺🦠 ///////////////////////////////////////// هشدارهای مهم دکتر روازاده طب سنتی در بین مردم تهران در راهپیمایی ۲۲ بهمن۱۴۰۳ 🍀بزرگواران لطفا با ... ادامه مطلب »

مرغ نیمه پخته فلج می‌کند! 🍗 مرغ پخته نشده می‌تواند منجر به بروز سندروم گیلن باره شود. این سندروم یک اختلال خود ایمنی و علت اصلی فلج عصبی عضلانی حاد انسان‌ها در دنیاست 🆔 @MajalePezshki 🩺🦠⛔️⛔️افرادیکه مستمرا جوجه مرغ نپخته درمسافرتها استفاده میکنند گرفتار سکته شدید مغزی + کج شدن صورت + فلج سایراندام شده اند /////////////////////////////////////////// باز کردن یخ ... ادامه مطلب »

💢 تصویب استفاده از “کرم آرد” در مواد غذایی توسط اتحادیه اروپا ! 🔹اتحادیه اروپا به کرم‌ها در غذای شما چراغ سبز نشان داد! 🔹بروکسل استفاده از حداکثر ۴ درصد کرم آرد(نوعی کرم خوراکی که از آرد غلات تغذیه می‌کند) در نان، ماکارونی، پنیر، لبنیات، سیب‌زمینی و حتی کمپوت میوه را تصویب کرد! 🔹 این مصوبه شخصاً توسط “اورزولا فون ... ادامه مطلب »

🎥 طـرز تهیه آش پـیـاز مناسب فصل سرما ✅ مواد لازم برای تهیه آش پیاز: پیاز ریزعدسبرنج نیم دانهبلغور گندمآبغورهادویه ( نمک، فلفل، زردچوبه، دارچین، زنجبیل)سبزی آش (تره، جعفری، گشنیز، اسفناج یا برگ چغندر)گوشت قلقلی ( گوشت چرخکرده، پیاز و سیر رنده شده، ادویه) این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بذارین ❤️ انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️📆 تاریخ پخش ... ادامه مطلب »

✅آش آبغوره تقریبا به همه افراد توصیه شده است از جمله: 🔹رژیم آش آبغوره برای کبد چرب بسیار مفید است 🔹رژیم آش آبغوره برای فشارخون بالا توصیه شده است 🔹آش آبغوره برای کاهش وزن بسیار موثر است 🔹رژیم آش آبغوره برای پاک‌سازی بدن در منابع طب ایرانی بسیار توصیه شده است 🔹کمک به کنترل دیابت البته زیر نظر پزشک( افراد ... ادامه مطلب »

⛔️چه غذاهایی را نباید باهم بخوریم؟ ❌گوشت با لبنیات: ویتیلیگو، پیسی یا برص، کولیت، جذام❌آرد گندم یا جو با شیر برنج: تورم روده‌ها یا کولیت، نفخ❌انار با گوشت و حبوبات: اختلال هضم، نفخ❌ترشی یا شور با برنج: شکم درد و کولیت یا تورم روده❌ترب با سیر، پیاز و تره: کاهش دید چشم و یا شب کوری❌پنیر تازه یا شیر با ... ادامه مطلب »