آخرین مطلب

تغذیه

ارزن و یا جوانه ارزن و یا سبوس جوانه ارزن و خاصیت گسترده آن برای سیستم ایمنی بدن

📚📚📚📚🌾مواد معدنی جوانه ارزن بسیار فراوان است._ در روستاهای بین یزد و کاشان _ بین یزد و کرمان که نان🥖 خود را با ارزن درست می کنند اشخاص سالمند که سن انها از صد سال بیشتر بوده و غالباً تندرست وبا نشاط می باشند خیلی زیاد دیده می شوند ودر بین انها کسی به سرطان🧬 مبتلا نشده است._ همگی قلمی ... ادامه مطلب »

پاکسازی سودا در بدن بر مبنای طب سنتی

👁‍🗨 پرهیزات و گیاهان مفید برای پاکسازی سودا 🙌🏿 پرهیز.بادمجان ،سیر ،پیاز خام ،چای ، تُن ما هی ، عدس ، سُرخ کردنیها ، رُب گوجه فرنگی ، دود سیگار و غیره ، گرد وخاک ،غم وغصه ، گوشت بز، غذاهای گرم و خشک هم به واسطه خشکی خوب نیست مانند فلفل و …استفاده زیاد از موبایل و در معرض ... ادامه مطلب »

سوپ جو و روش تهیه آن

🏖روش تهیه سوپ جو برای افرادی که یبوست شدید داشته و یا دچار بیماری هپاتیت هستند: جو پوست کنده + هویج + گشنیز+ اسفناج + پاچه گوسفند ۱عدد + ۱۰تا ۱۵عدد آلوبخارا + ۱تا دو قاشق زرشک + یک قاشق مربا خوری زرد چوبه با حرارت کم پخته شود و در انتها کمی نمک ریخته و در هنگام خوردن (مقداری ... ادامه مطلب »

تخمه چلغوز افغانی و خاصیت ویژه اش برای تقویت هیئت رئیسه بدن

📚تخمه چلغوزافغانی برای کاهش اسیبهای مغزی و بالاخص سکته و تقویت مغزو رفع ضعف اعصاب و تقویت نیروی جنسی بسیارکارامداستبه علت گران بودن آن روزانه ۱۴ دانه کافیستدرحال حاضریکی ازاقلام صادراتی ویژه درافغانستان است ادامه مطلب »

رژیم تغذیه ۱۴ روزه بر مبنای طب سنتی و رژیم تغذیه

بسم الله الرحمن الرحیم سلام علیکم رژیم ۱۴ روزه ممنوعیات : تاکید مجدد برحذف مواد نشاسته ای ( سیب زمینی و برنج و ماکارونی ) و مواد قندی ( شکر سفید و نبات و قند )حذف گوشت هرنوع آن و چربیها بغیرروغن زیتون 📚برنامه غذایی : میوه بخارپز به خصوص سیب ( با پوست ) و میوه های قرمز رنگ ... ادامه مطلب »

ویتامین ها در مواد غذایی بر مبنای طب سنتی

✅ منابع غذایی ویتامین‌ها: 📍منابع خوب کلسیم:آب پرتقال، پنیر خامه، پنیر سوئیسی، پنیر چدار، فنجان شیر، شیر سویا، پنیر موزارلا، خانواده کلم، لوبیای سفید، اسفناج پخته، ماکارونی پخته و پنیر، ماست، شکلات، بستنی، غلات صبحانه، سیب زمینی شیری، بروکلی 📍منابع خوب آهن:سبزیجات، غلات صبحانه، آرد جوی دو سر، سویا، استیک، میگو، همبرگر، نخود، جوانه‌ گندم، تخم مرغ 📍منابع خوب تامین ... ادامه مطلب »

مزاج انواع گوشتها بر مبنای طب سنتی

⭕️🔴مزاج گوشت ها🔴⭕️مزاجگوشتها ✅ شتر: گرم و خشک✅ گاو: سرد و تر✅ گوساله: سرد و تر✅ گوسفند: گرم و تر✅ بز: سرد و تر✅ مرغ محلی: گرم و تر✅ خروس: سرد و تر✅ جوجه مرغ: گرم و تر✅ ماهی: سرد و تر✅ میگو: سرد و تر✅ اردک: سرد و تر✅ غاز: گرم و تر✅ بوقلمون: گرم و تر✅ کبک: گرم ... ادامه مطلب »

ماه مبارک رمضان و روشهای تغذیه در افطارو یا سحر بر مبنای طب اسلامی و طب سنتی

روزه و روزه داری و روش افطار خوری و یا سحرخوری بر مبنای طب اسلامی و ایرانی?????????روزه داری بر مبنای طب اسلامی و ایرانیوضعیت مهندسی بدن ما :۱- عروق بدن ما بیش از ۹۷ هزار کیلومتر است .۲- سلولهای بدن ما میلیاردها میباشد .۳- براساس حدیث نبوی ص گوارش بدن ما شامل (معده + روده کوچک + روده بزرگ ) ... ادامه مطلب »

برنج شناسی و روشهای طبخ بر مبنای طب سنتی

📚از برنج چه می‌دانید؟ غذایی مرکب القوی که در هر بدنی کیفیتی موافق کیفیت آن بدن به وجود می آورد، یعنی در معده‌های سرد، ایجاد سردی و در معده‌های گرم، ایجاد گرمی می‌نماید. پس معده‌های سرد و تر و افراد دارای یبوست مزمن، مصرف آن را محدود کنند. در کل طبع معتدلی دارد اما اگر وارد جزئیات شویم، در سردی ... ادامه مطلب »