🟨 از شستشوی صورت و بدن با آب گرم اجتناب کنید

🔸 شستن صورت با آب گرم و یا دوش گرفتن با آب گرم برای مدت طولانی می‌تواند #چربی طبیعی پوست را از بین ببرد و پوست را کاملاً خشک و بی‌آب کند.

🔸حتی در روزهای سرد بهتر است برای شستن صورت خود از آب سرد استفاده کنید و در زمان دوش گرفتن کمی دمای آب را روی درجه ملایم‌تر قرار دهید.
کوتاه کردن زمان دوش نیز می‌تواند به کاهش از بین رفتن چربی پوست شما کمک کند.