آخرین مطلب

بایگانی برچسب ها : پریود و تنظیم عادت ماهانه

تغذیه ایام حیض و قاعدگی سالم و تنظیم عادت سالم برای زنان و دختران

🔆💠🔅💠﷽💠🔅✅بهداشت قاعدگی، ضامن سلامتی زنان ✍️دفع خون قاعدگی و تحولات جسمی و روحی پیرامون آن، یکی از راه‌های مهم‌ پاکسازی بدن بانوان از فضولات و نشانه سلامت اعضای مختلف بدن است . جهت حفظ سلامتی عمومی، این تدابیر را یک هفته پیش از قاعدگی و در طی آن رعایت کنید. پرهیز از مصرف غذاهای سودازا مانند انواع فست‌فود، نوشابه‌ها و ... ادامه مطلب »

شیر زعفران داروی خاص ضد درد قاعدگی و لطافت سازی پوست و رشد استخوان و ضد پوکی استخوان

🔷 مهم‌ترین خواص شیرزعفران ! ▫️ خوردن این معجون می‌تواند برای خانم‌هایی که از درد قاعدگی رنج زیادی می‌برند، بسیار موثر باشد و همچنین به دلیل آهن و پروتئین زیادی که دارد خوردن آن در دوران عادت ماهانه توصیه می‌شود. ▫️ کسانی که به زیبای پوست خود اهمیت زیادی می‌دهند، مصرف شیر زعفران را فراموش نکنند. همچنین می‌توان از این ... ادامه مطلب »

درد قاعدگی و روش کاهش درد قاعدگی بر مبنای طب سنتی

🌹درد قاعدگی اقدامات زیر در کاهش درد هنگام قاعدگی مفیدند: قبل از شروع درد ، روزی ۳-۲ بار یک استکان دم کرده زیره سبز را که با نبات شیرین کرده اید ، بنوشید و این کار را تا پایان روزهایی که درد دارید ادامه دهید. روغن مالی زیر شکم با روغن های سیاهدانه یا زیتون و بستن و گرم کردن ... ادامه مطلب »

⛔️خوددرمانی غلط زنان و دختران درایام عادت ماهانه

شنیده میشود زنان و دختران دارای مزاج گرم درایام پریودیمبادرت بهخوردن گوشت زیادو یا ادویه جات گرمو یا سسهای خانگیو دمنوش های گرم مزاجو میوه جات گرم مزاج و… میکنناین روش سبب درد زیردل وحشتناک ویا خونریزی زیاد واژینال ویا لک بینی پی درپی و یا سردرددرایام قاعدگی میشودپسنوشیدن اب سیب طبیعیپرهیزاز اسراف درگرمیجات خوردنسویق عدس (-استفاده از سویق عدس(عدس ... ادامه مطلب »

قاعدگی و یا پریودی دختران و زنان و پرهیزهای این دوران

🔴پرهیزات قاعدگی ♻️ مزاج بانوان نسبت به آقایان سرد و مرطوبتر است.️ با توجه به اینکه بانوان در دوران عادت ماهیانه در شرایط ویژه ای قرار می گیرند این سردی تشدید میشود، بنابراین باید برای حفظ سلامت خود پرهیزات خاصی را رعایت کنند؛ این پرهیزات هم شامل پرهیزات غذایی می‌شود و هم پرهیزات رفتاری. عدم رعایت این پرهیزات زمینه ساز ... ادامه مطلب »

رحم و تنظیم سلامتی آن

⛔️⛔️🟢بررسی وضعیت سلامتی رحم🟢 ◽️برای بررسی سلامت رحم، بررسی نظم قاعدگی (سیکل های ۲۸ یا سی روزه و به طور میانگین دوره خونریزی ۳ تا ۸ روزه)… ◽️ حجم خون خارج شده از بدن (خروج حجم خون بسیار کم و به صورت لکه بینی یا دفع حجم خون بسیار زیاد که نیاز به تعویض مداوم پد بهداشتی وجود داشته باشد ... ادامه مطلب »

تخمدان های زنان و دختران و بیماری آنها و راهکارهای طب سنتی

📚📚📚سندروم تخمدان رحم برمبنای طب سنتی چیستسندرم تخمدان پلی‌کیستیک یکی از شایع‌ترین نوع‌ کیست‌های تخمدان است. این عارضه با نام تنبلی تخمدان نیز شناخته می‌شود. بیشتر به دلایل ارثی به وجود میاد اما عوامل دیگه‌ای هم در بروز اون موثرند. فولیکل‌ها در این نوع بیماری از آزاد کردن تخمک ناتوانند. از نشانه‌های مهم آن اختلالات قاعدگی؛ ناباروری، چاقی، موی زائد ... ادامه مطلب »

عفونت های رحم و راهکارهای طب سنتی

🅾️ درمان عفونت رحم الف) اگر عفونت همراه با خارش باشد: درمانش نشستن در وانی از سرکه است. به این ترتیب که یک لیوان سرکه طبیعی در سه لیتر آب جوشیده ولرم را آماده کرده روزی نیم ساعت ۷ الی ۱۴ مرحله در آن بنشینید.ب) اگر عفونت بدون خارش باشد: تزریق واژینال عسل ۷ الی ۱۴ مرحله شبی یکبار.توجه:دخترانی که ... ادامه مطلب »

❗️چرا خانم ها در زمان عادت ماهیانه عصبی و شکننده میشوند ؟؟

❗️چرا خانم ها در زمان عادت ماهیانه عصبی و شکننده میشوند ؟؟ ▫️ نمونه بارز افزایش سودا و تغییر خلق و خو را در خانمها و در دوره های عادت ماهیانه آنها میتوان مشاهده کرد . ▫️ در دوره های ماهیانه افزایش سودا در بدن اتفاق می افتد .یعنی سموم در بدن به حدی رسیده که در بالاترین حد تحمل ... ادامه مطلب »

پریود و مشکلات دیر یا زود شدن عادت ماهانه

📞📞📞پاسخگویی به سوالسلام۱- پریود زودهنگام یعنی غلبه سردی و بلغم( درگوارش و رحم و مثانه ) خوردن دمنوش چای کوهی و تغذیه گرم مزاج درایام پاکی و..‌۲-پریود دیرهنگام یعنی غلبه سردی و سودا ) درگوارش و غلظت خون و استانه یائسگیدمنوشهای زعفران و گلسرخ و چای کوهی و پرهیزاز تغذیه سوداوی و بعدناهارو شام یک استکان عرق بومادران و… درکانال ... ادامه مطلب »