#عصبتقویت اعصاب ۱:هرروز صبح ناشتا ۲۱عددمویز سیاه میل شود۲:دمنوش اعصاب(۲قاشق غذاخوری بابونه+۲قاشق غذاخوری بادرنجبویه)روزی دولیوان۳:شربت گلاب وعسل وزعفران روزی ۲لیوان(دربیماری های قند با احتیاط مصرف شود/در خانم های باردار ممنوع است)۴:هرروز صبح ناشتا یک قاشق مرباخوری اسپند نشسته بامقداری اب میل شود(برای کسانی که یبوست دارند یا باردار هستند یا پروستات دارند ممنوع است)۵:استفاده کردن از رنگ زرد وسفید ... ادامه مطلب »
بایگانی نویسنده: حسین معارفی
مدیریت بحران کودکان در جنگ
.#سلامت_روان ♦️#کودکان در بحران؛ چگونه از روان آنها در جنگ محافظت کنیم؟ ۱. حفظ آرامش و اطمینانبخشی به کودک۲. پرهیز از قرار دادن کودک در معرض اخبار و تصاویر خشونتآمیز۳. ایجاد یک روال روزمره منظم حتی در شرایط بحرانی۴. فراهمکردن محیطی امن، هرچند موقت۵. گفتوگوی صادقانه و متناسب با سن کودک درباره وقایع۶. تشویق کودک به بیان احساسات خود از ... ادامه مطلب »
ضرورت پاکسازی بدن بر مبنای طب سنتی
پنج فریاد بدن برای اعلام نیاز به پاکسازی:
پفآلودگی زیر چشمها و ورم دست و پا
احساس خستگی، و کوفتگی عضلات بدون کار سخت و علت مشخص
احساس سنگینی در بدن (حتی بدون اضافه وزن)، و کندی در حرکت
خوابهای مشوش، و گاهی بختک
کدر و تیره شدن رنگ چهره
اگر از این نشانهها رنج میبرید ممکن است دچار انباشتگی ... ادامه مطلب »
مزاج شناسی بدن براساس بلغمی و دموی و صفراوی و سوداوی و خاصه مدیریتی بر مبنای طب سنتی با دیدگاه استاد خیراندیش
چگونه #مزاج خود را بشناسیم؟
هر انسانی به طور سرشتی و ژنتیکی دارای طبیعتی سرد و یا گرم است.
طبیعت گرم یعنی فرد گرمایی است.(تحمل گرما را ندارد وهوای خنک برای وی مناسبتر است.)در زمستان لباس کم میپوشد، آب زیاد میخورد،میل به خنکیها و غذاهای سرد نظیر ماست و خیار و ترشی دارد،در صورت مصرف غذاهای گرم نظیر عسل و ... ادامه مطلب »
علائم میگرن شناسی در طب سنتی
۱۲ زنگخطر «میگرن»
اگر شما هم از افرادی هستید که با میگرن درگیر هستید، دانستن علائم هشدار دهنده آن میتواند در پیشگیری از شروع حمله و جلوگیری از گسترش آن مؤثر باشد.
علائم حسی
افسردگی، تحریک پذیری یا هیجان
کمبود خواب آرام
گرفتگی بینی یا آبریزش چشم
ولع برای خوراکیهای خاص
درد ضرباندار در یک یا هر دو طرف سر
چشم درد
گردن درد
تکرر ادرار
خمیازه
بی حسی یا ... ادامه مطلب »
مالیدن حنا بر پوست و دستگاه تناسلی و اندام های بلغمی و خاصیت گسترده حنا مالیدن دررفع بادهای سرگردان
مالیدن حنای اصل برروی دستگاه تناسلی و زیردل اعم زنان و مردانحنا خاصیت ضد سودایی درعروق و سالمسازی بادهای متحرک دربیضه مردان و متعلقات واژینال دارددرقرن های گذشته با ضماد حنای خیس کرده برپوست بدن از گردن تا نوک کف پاها بادهای سمی را از منافذپوست خارج میکرده اندبوعلی سینا از حنا بعنوان ضدسرطان پوست یادمیکندخاصیتهای بیشماری از حنا درسایت ... ادامه مطلب »
سردرد بعد از بیدار شدن از خواب و بع غذا خوردن
سردرد بعد از بیدار شدن از خواب
در هنگام گرسنگی درد بیشتر میشود و فرد صبح با سردرد بیدار میشود.
درمان:هر روز صبح به اندازه ۲ کف دست نان سنگک + آبغوره یا آب انار یا آب ریواس یا آب سماق یا همهی اینها به صورت ترید میل شود.
احیانا اگر با ضعف همراه باشد، کمی خرفه و زعفران به ... ادامه مطلب »
مضرات نان لواش بدون سبوس
دانشآموزان نان لواش نخورند!
نان لواش سبوس ندارد، خوردن آن مانند مصرف قند و شکر است و ویتامین آن صفر میباشد
@MajalePezshki
نظریه تکمیلی معارفیکلا نان های بدون سبوس گوارش یعنی روده کوچک و بزرگ را به سمت فعال شدن یبوست و اختلال قوه هاضمه و شکم آوری و غلظت خون مدیریت میکند ادامه مطلب »
رشد مو و تقویت مو بر مبنای طب سنتی
رشد فوری مو با حنا
#حنا، به عنوان یک ماده طبیعی برای رنگ آمیزی موها استفاده میشود مزایای دیگر از جمله به عنوان یک تهویه کننده مو استفاده میشود که ریشهها را #تقویت میکند و #رشدمو را افزایش میدهد. حنا میتواند با تخم مرغ، قهوه، ماست، آب لیمو و آب ترکیب شود. یک قاشق چای خوری #روغننارگیل یا #روغن_زیتون را ... ادامه مطلب »
لاغرسازی و لاغرکردن و لاغرشدن و کاهش وزن و چاقی
درسایت خودم و یا جستجو درکانال سروش خودم
۱– لاغرسازیhttp://tajarobteb.ir/?s=%D9%84%D8%A7%D8%BA%D8%B1%D8%B3%D8%A7%D8%B2%DB%8C۲- لاغرکردنhttp://tajarobteb.ir/?s=%D9%84%D8%A7%D8%BA%D8%B1%DA%A9%D8%B1%D8%AF%D9%86۳- لاغرشدنhttp://tajarobteb.ir/?s=%D9%84%D8%A7%D8%BA%D8%B1%D8%B4%D8%AF%D9%86۴- کاهش وزن http://tajarobteb.ir/?s=%DA%A9%D8%A7%D9%87%D8%B4+%D9%88%D8%B2%D9%86۵- – چاقیhttp://tajarobteb.ir/?s=%DA%86%D8%A7%D9%82%DB%8C ادامه مطلب »