بایگانی/آرشیو برچسب ها : تغذیه

گوشت شترمرغ چربی کمتری نسبت به بوقلمون و مرغ دارد !🍖 %️۲۰۰ از مقدار مورد نیاز روزانه به ویتامین B12 را تامین میکند و ️به از بین بردن چربی‌های اضافی بدن کمک میکند 🍎@tebe_eslami🍎 ////////////////////////////////// 🔻#ترکیبات_گوشت_شترمرغ میزان چربی، کالری و #کلسترول آن کم و غنی از #ویتامین های ب۱، ب۲ ،A ،C و منیزیم و روی است. ران و سینه …

💊‍ ⭕️مصرف هم‌زمان سرکه و برنج در روده، قولنج و اسپاسم و انسداد گوارشی را به همراه دارد. 💠موسسه پرتوسبزهستی-استادطالقانی @partosabzehasti نشردهید

🔴 #تخم_مرغ ♻️ خواص عجیب #زرده_تخم_مرغ نیم پز یا #عسلی: بهبود #کلسترول خون تولید خون سالم کاهش بیماری قلبی کاهش وزن بهبود سلامت چشم بهبود عملکرد مغز کاهش استرس تقویت بدن در دوران ‌نقاهت 🍳 و برای صبحانه بسیار عالیه 💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇 لینک کانال @noskhesonati نشر دهید. ///////////////////////////////// فواید زرده تخم مرغ مقوی قلب و …

✅ اهمیت بسیار بالای آش ها در سلامت انسان ‼️براندازی آش ها در ایران یک طرح استعماری بوده است یک پزشک غربی در کتاب خود بعداز نام بردن از انواع آشی که مردم درتبریز می پخته و تناول می کردند نام می برد، می گوید تا زمانی که مردم از این آش ها استفاده می کنند بیمار نخواهند شد. 🔷با …

❌مضرات ایستاده غذا خوردن❌ ایستاده غذا خوردن موجب: ✔️ افزایش سودا، ✔️ غلظت خون، ✔️ نفخ ✔️ و یبوست می‌شود. تلگرام و ایتا :🌺 @drhasanati☘️ دکتر حسناتی – طب سنتی – زیبایی

💊🔰سیب زمینی🥔 🔻سیب زمینی جزو گیاهانی است که در تغذیه ی ما ایرانیها قدمت طولانی ندارد. ولی در غذاهای ما ایرانیها جای خودش رو باز کرده است. ⚠️متاسفانه سیب زمینی سرخ کرده با پنیر و قطعات کالباس یکی از غذاهای مورد علاقه کودکان و نوجوانان است که هضم بسیار سنگینی دارد. ✅بهتر آن است کمتر سیب زمینی مصرف کنیم و …

💊💊🔴 چه غذاهایی #کثیرالغذا و #قلیل_الفضول هستند؟ ♻️ به غذاهایی کثیرالغذا و قلیل‌الفضول گفته می‌شود که خون زیادی تولید کنند و فضله‌ی کمی داشته باشند. این غذاها عبارتند از : ۱. #روغن_حیوانی که از کره‌ی گاو یا گوسفند استخراج می‌کنند‌ ۲. کره‌ی گاو یا گوسفند(#کره‌ی_محلی) ۳. #سرشیر ۴. #خامه ۵. #ارده ۶. #زرده‌ی_تخم‌مرغ_عسلی ۷. #عسل ۸. #شیره‌ی_انگور یا خرما یا …

💊💠﷽💠 ✅ جگر سیاه از دیدگاه پزشکی حِکمی ایران ♦️جگر سیاه (کبد):غذائی است بسیار نیکو، به خصوص جگر بره و بزغاله و از آن بهتر جگر خروس و مرغ است (پس بهترین جگر متعلق به جگر مرغ محلی و خروس محلی است در درجه بعد مرغ و خروس پرورشی…) که در روغن سرخ کنند ولی چون سنگین و هضمش مشکل …

💊ویتامین A موجود در جوانه گندم باعثِ: 🌱افزایش قوه بینایی 🌱بهبود سرعت رشد کودکان 🌱شادابی پوست و سلامت ریه و گلو 🌱ضعف و بی حالی را کاهش می‌دهد.. @soroshesalamati /////////////////////// اگر ورزش نمی‌کنید، جوانه گندم بخورید ! ✍️جوانه گندم را به همراه آبلیمو تازه هر شب میل کنید تا چربی‌های شکم از بین رفته و بدنتان از سموم پاکسازی شود …

⛔️‍ ⭕️مصرف هم‌زمان سرکه و برنج در روده، قولنج و اسپاسم و انسداد گوارشی را به همراه دارد. @soroshesalamati ///////////////////////////////////// 🔴 منع مصرف هم‌زمان‌ ماهی وماست 👈خوردن ماهی و ماست باهم به‌خاطر اسیدلاکتیک موجود در ماست برروی عصب پاراسمپاتیک اثرگذاشته و لختی در بدن به وجود می آورد. 🔷 در برخی موارد آلرژی در افراد آن‌قدر زیاد می‌شود که باعث …