بایگانی برچسب ها : قلب

اصول پیاده روی برای چربی سوزی کمتر از ۳۵ دقیقه نباشد، بدن بعد از ۱۱ دقیقه شروع به فرآیند چربی سوزی میکند. بیشتر از یک ساعت نباشد، زیرا بدن برای روز های آینده دارای مقاومت در چربی سوزی میشود. پیوسته باشد، یعنی قدم زدن برای خرید کردن را نمیشه حساب کرد‌. سرعت راه رفتن به ... ادامه مطلب »

بسم الله الرحمن الرحیم انسداد عروق قلب : علت : افزایش سموم و صفرا بر اثر اختلالات کبدی ، خشکی کبد ، پرخوری و سوء تغذیه ، عدم تحرک ، بیماری های زمینه ای از قبیل دیابت ، کبد چرب ، کلسترول بالا ، اوره و…. درمان :قطع کامل مواد نشاسته ای و قندی و شیرینی جات جایگزین کردن : ... ادامه مطلب »

بارکش قلب چیه؟ بهترین صبحانه برای تقویت قلب و ضعف قلب(یک لیوان شیر(( گاو جوشیده )) با یک قاشق عسل با نصف قاشق چایخوری زردچوبه ) استادمیرزائی: ///////////////////////////////// ضعف قلب مقدار یک قاشق بزرگ غذاخوری از گل گاوزبان را در قوری بجوشانند. آنگاه آنرا در لیوانی که یک لیمو عمانی خرد شده است، بریزید و مدت ده دقیقه نگهدارید. ... ادامه مطلب »

‍ #قلب همیشه باید مواظب حرارت قلب بود. کاهش حرارت ،کاهش کارایی قلب را در پی دارد و در نتیجه ضربان قلب نظمش بهم می‌خورد. باسرد شدن قلب اندامهای انتهایی بدن مثل دست وپا سرد می شوند که نشان دهنده کاهش حرارت و افزایش رطوبت است. استادخیراندیش@soroshesalamati /////////////////////////////////////////// چگونه قلب سالمی داشته باشیم؟ شادی و فرح سبب تقویت قلب و ... ادامه مطلب »

پرهیز شود از: قندهای شیمیائی، اسانس‌های شیمیائی، ترانس چربی بالا، کافئین زیاد، اضافه وزن، کم تحرّکی ⇦درمان⇩⇩⇩ صبح ‌ناشتا : یک ‌استکان دمکردۀ گُل اسطوخدوس مخلوط با عسل اسطوخدوس میل کنید قبل‌از‌غذا: یک ‌قاشق ‌مربّاخوری شربت زنجبیل سپس مقدار کمی آب بنوشید بعدازغذا: سیاهدانه مخلوط با عسل اسطوخدوس بخورید در بین روز: یک استکان دمکردۀ گزنه مخلوط با عسل طبیعی ... ادامه مطلب »

بفرمایید سلامتی:قلب (تپش اول) مزاج قلب گرم و خشک است. اصول کلی حفظ سلامت قلب: پرهیز از غم ها و امور ناخوشایند و دل آزار دوری از هم صحبتی با افراد مورد اکراه پرهیز از مداومت بر غذاهای غلیظ مثل گوشت گاو و بز مشغولیت به شادی معتدل استعمال بوهای خوش متناسب مزاج (مقوی قلب) خوردن غذاهای مولد خون لطیف ... ادامه مطلب »

با این تست سریع از سلامت قلبتون آگاه شوید! چند دقیقه ساکت و آرام بنشینید، سپس با انگشت اشاره و انگشت میانی ضربه های نبض گردنتان را به مدت ۶۰ ثانیه بشمارید نتیجه شمارش شما چیست؟! ۶۰ ضربان نبض یا کمتر در هر دقیقه، نشان میدهد که قلب شما در عالی‌ترین شکل و عملکرد خود است۶۰ الی ۸۰ ضربان قلب ... ادامه مطلب »

رژیم برای بیماران قلبی: فقط از روغن زیتون،کنجد یا محلی استفاده کنید. گوشت گاو و فراورده های صنعتی مصرف نکنید. آش سماق فراوان بخورید. موسسه پرتوسبزهستی-استادطالقانی@partosabzehastiنشردهید صدها روش دیگر در سایت خودم کلیک کنید ادامه مطلب »

معجون شیر با سیر با شکربرای درمانقلب و عروق و کلسترولریه و سینهآرتریت و ورم استخوانسیاتیک و عصبزردی و یرقانمعده و گوارش و دفع سمومآسم و ذات الریه ادامه مطلب »

احساس تنگ شدن نفس اگر در حال فعالیت بدنی فرد دچار تنگی نفس شود این نشانه نارسایی قلبیست اگر در حالت نشسته یا دراز کشیده دچار تنگی نفس شود این یعنی مشکل از ریه و یا آسم خفیف است اگر بعد از غذا خوردن به تنگی نفس دچارشویم، نشانه کم‌ کاری معده است. لینک کانال@noskhesonatiنشر دهید. سوال از استاد ... ادامه مطلب »