اگر فرد مزاجش سرد باشد مراحل زیر بصورت نوبه ای دنبال شود
۱-معجون ( گوشت چرخکرده گوسفندی + پیاز خرد شده + تخم مرغ محلی+ روغن زرد + زرد چوبه ) یک وعده غذایی
۲- ژل رویال عسل ناشتا دو نخود زیر زبان
۳- لبنیات حداقل مگر با آویشن باز اندک
۴- شربت عسلاب ولرم بعد از مجامعت ( اول غسل ).
۵- شربت خاکشیر با بهارنارنج با اسطوخدوس ( باز میگویم اگر مزاج سرد باشه )
۶- اب هویج
۷- نان پنیر و گردو برای وعده غذایی بالاخص شب هنگام.
۸- مالیدن روغن سیاهدانه اصل به دستگاه تناسلی و بیضه ( اگر حساسیت پوستی نباشه ) .
۹- شیر داغ با زرده تخم مرغ محلی و عسلاب .
۱۰- شیره انگوربصورت شربت و نوبه ای
۱۱- هفت مغز خشکبار پودرش روزی یک قاشق
۱۲- مصرف اب انجیر
۱۵ – حذف روغن نباتی و گوشت گاو و بادمجان و فست فودها و تمام تغذیه های با مزاج سرد و خشک
۱۶- مصرف چلغوز و هفت مغز خشکبار
۱۷- مصرف عرق طارونه روزی یک لیوان
۱۸- مرغ محلی و خروس و گنجشک و کبوتر مصرف شود
۱۹- خوردن نارگیل و شیره ان .
۲۰ – دانه خارخاسک با روغن بادام شیرین مخلوط و میل شود .
۲۱- ترشیجات و سرکه بشدت کاهنده ااسپرم
۲۲- امام صادق علیه السلام فرمود ؛: کسی که ضعف اب منی دارد اول استغفار کند و سپس تخم مرغ ( محلی ) را با پیاز ( به احتمالی گوشت ) فراوان بخورد .
۲۳- نارگیل با عسل یا شکر مخلوط شود بسیار مهمتر است .
۲۴- نخود سبز اسپرم را خشک میکند .
۲۴- زیره سیاه اب منی را خشک میکند
۲۵- لوبیا اسپرم زیاد میکند .
۲۶ – شاهدانه خشک کننده البته از آن بعنوان مخدر دوم یاد میشود
۲۷- کنجد زیاد کننده
– گشنیز کم کننده اسپرم
۲۹- خرما با عرق طارونه عالیست
۳۰- اب نخود زباد کننده
۳۱- فرنی قطع کننده اب منی
۳۲ – عرق یونجه زیاد کنتده
۳۳- گوشت خروس و گنجشک زیاد کننده
۳۴- عرق کاسنی با عسل عالیست
تذکر مهم
اگر شما مزاجت گرم باشد و اقلام گرم را خورده باشی پس بایستی اسپرم خود را خشک کرده باشی ؟؟
مزاج گرم و خشک معمولا اسپرم غلیظ دارد و اگر مواد گرم مثل ادویه جات و کباب و استرس و مجامعت زیاد طولانی داشته باشید قطعا اسپرم خشک و ناراحتی مثانه میگیرید
راهکار دوم برای مزاج صفراوی یعنی انسانهای گرم و خشک یعنی اسپرم را با گرمیجات خشکانده و اکنون باید تری داده شود :؛:؛
پس اب هویج + اب سیب + مجامعت کم و کوتاه + اش جو خیلی +زیتون+ عرق کاسنی با عسل خیلی میل شود + اب نخود خیلی میل شود+ خشخاش روی نان ( اشتباه نشه کنجد ممنوع )+ لوبیا+ خوراک لوبیا سبز + انار شیرین با اندکی عسل + سکنجبین عسلی+ معجون امام صادق که در بالا گفتم + عسلاب با گلاب + اب انجیر با برگ زرد الو بعد غذا+ شیره انگور+ مالیدن روغن زرد به آلت و زیر ناف هر روز+شربت خاکشیر با گلاب+ عرق بید مشک خوب هستند تغذیه اندک بخورد+ استشمام عطر و گل های با نشاط + دوری از اسفند خوری