آخرین خبرها

ذائقه کودکانمان را با طب سنتی چگونه بسازیم؟

🔆💠🔅💠﷽💠🔅
✅ذائقه کودکانمان را چگونه بسازیم؟

معمولا ذائقه‌ی کودکان در ۵ سال اول زندگی شکل می‌گیرد.
والدین باید سعی کنند کودکان را در همان سال‌های اولیه به خوردن غذاهای مفید عادت دهند.
عادت دادن کودکان به مصرف غذاهای شور یا شیرین آنان را عادت به مصرف همین مواد در بزرگسالی خواهد کرد که این امر می‌تواند آنان را در آینده مستعد ابتلا به بعضی بیمار‌ی‌ها از جمله فشار خون یا چاقی بکند.

پیشنهاد می شود در زیر ۵ سالگی:

غذاها را از نظر شکل پخت متنوع تهیه کنید. (آش، سوپ، کوفته، دلمه، تلیتی، خورشتی، …)
غذاها را از نظر نوع مواد غذایی متنوع تهیه کنید. (گندم، جو، تخم مرغ، شیر، گوشت گوسفند، گوشت پرندگان، نخود، ماش، سیب، گلابی، انار، ریحان، جعفری، بادام، پسته، گردو، نخودچی، مویز، عناب، سنجد…)
در صورت نیاز با اضافه کردن چاشنی های مناسب ، طعم غذاهای سفره را برای کودکان خوشایند کنید.
از ادویه های تند و تیز در غذای کودکان استفاده نکنید.
برای خوردن اصرار نکنید و کودک را به لجبازی نکشانید.

☜【طب شیعه】

       🍏 @tebshia20🌿

///////////////////////////////////////

🟢🟪دوره رایگان تربیت جنسی فرزندان
#آفلاین

🌹حجت الاسلام تراشیون

💥هزینه دوره ارسال بنر برای ۱٠ نفر
🔻تاریخ برگزاری ۲٠ تیرماه ۱۴۰۴
❇️ ۸ ساعت صوتی در کانال زیر👇🏻

عضویت در کانال👇🏻
🔰 اداره آموزش هایِ آزاد
🔻مرکزآموزش‌عالی فرهنگ و معارف‌اسلامی
💠موسسه‌آموزشی‌وپژوهشی‌امام‌خمینی(ره)

https://eitaa.com/joinchat/1626996803Cf3e1cc8ef9
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
💥خواهشمندیم با #ارسال این #بنر در #گروه‌ها و #کانال‌ها و #دوستان ما را در #ترویج‌معارف‌ یاری‌کنید