📚📚کانال تجارب طب اسلامی و ایرانی: چرانبایدباشکم پرخوابید؟ معده هنگام خواب بشدت باکندی کارمیکندپس بعبارتی غذادراین حالت فاسدمیشود بهتراست بین خواب وآخرین وعده غذایی ۳/۵ساعت فاصله باشد اما روده با خواب هم به کار خود ادامه می دهد نتیجه:راز جوانی درکم خوری وپرخوری عامل پیری وکوتاهی عمراست @soroshesalamati خواب با شکم پر باعث پیدایش !😴 ▫️سردرد ▫️بی نشاطی ▫️احساس کسالت ... ادامه مطلب »