مشکلات سفره ایرانیها⇩
زرشک پلو با مرغ ، باقلا پلو با ماهی
هر دوی این غذاها، بسیار سرد هستند و به مرور زمان در صورت مصرف زیاد، غلظت خون ایجاد کرده و مقدار زیادی اخلاط نابجا و مضر بلغم و سودا در بدن تولید میکنند.
مواد غذایی سرد مثل⇩
مرغ
باقلا
برنج
ماهی
زرشک
روغن نباتی همگی سرد و بلغم زا هستند.
حال اگر همراه این ... ادامه مطلب »