تغذیه های مزاج گرم که نبایستی افراد صفراوی و گرم مزاج زیاد مصرف کنند کباب ها بالاخص با گوشت گوسفند + آبگوشت بره از ناحیه گردن + آبگوشت نخود آب + آبگوشت مغزدانه های خشکبار مثل بادام شیرین + قورمه پلو + قورمه سبزی + فسنجان با رب انار شیرین + گوشت گنجشک + گوشت کبوتر بالاخص سرچاهی + خروس ... ادامه مطلب »
زردچوبه داروی بسیار قوی و فراموش شده در تغذیه ایرانی ها :
زردچوبه و نام های آن در کتب طب سنتی از زردچوبه با نام های عروق الصفرا، حشیشه الصفرا، عروق الزعفران و عروق الصباغین و حشیش الخطاف و مامیران را نوع صغیر گیاه زردچوبه نام برده شده است. به عربی هرد (Hurd) و بقله الخطاطیف گویند و به هندی،هلدی و کرکم (Kurkim) و در انگلیسی به نام های Tumeric و Curcuma ... ادامه مطلب »
سیب داروی فوق العاده موثر در بدن از منظر طب الائمه علیهم السلام و طب سنتی :
* سیب از منظر معصومین علیهم السلام : * امام صادق (ع): اگر مردم مى دانستند که در سیب چیست ، بیمارانشان را جز به سیب درمان نمى کردند. بدانید که سیب ، بویژه ، سودمندترین چیز براى قلب و مایه ى شست و شوى آن است . * امام صادق علیه السلام : سیب ، پالاینده و خوش بو ... ادامه مطلب »
پرخوری و تغذیه با شکم پر از منظر طب اسلامی و سنتی چه مضراتی دارد
با دقت و چند بار بخوان من این زن را نمی خواهم و قصد طلاق دادن را دارم ؟؟؟؟ امام علی علیه السلام فرمود :حضرت عیسی ع به شهری رسید که مرد وزنی با یکدیگر نزاع داشتند . ان حضرت سبب را پرسید ٬ مرد گفت :؛ که این زن من است و صالحه است و عیبی ندارد ٬ اما ... ادامه مطلب »
گوشتهای قرمز، سفید ، پرورشی ، دریایی ، پرندگان ، محاسن و معایب آنها با نگاهی به طب اسلامی و سنتی چیست :
گوشتهای قرمز، سفید ، پرورشی ، دریایی ، پرندگان ، محاسن و معایب آنها با نگاهی به طب اسلامی و سنتی چیست : *آداب خوردن گوشت از دیدگاه اسلام : – نهى از خوردن گوشت خام – امام باقر (علیه السلام ): پیامبر خدا (صلى الله علیه و آله و سلم )، از این که گوشت ، خام خورده شود، ... ادامه مطلب »
ادویه جات و شیوه مصرف آنها را مدیریت اصولی کنیم
ادویه جات ( فلفل + دارچین + سیر + زنیان + زیره + آویشن + آذربه + قولنجان یا خولنجان + میخک + نمک + زردچوبه + زنجبیل + پودر سیر+ خردل ها+ نمک +جوهر زعفران + و… ) مصارف آنها برای هر فرد بایستی متناسب با مزاج و خلط غالب + اقلیم شناسی + شرایط خاص هر کس + ... ادامه مطلب »
تغذیه های با مزاج گرم را با نگاه طب سنتی بهتر بشناسیم :
کباب ها بالاخص با گوشت گوسفند با پودر سماق + آبگوشت بره از ناحیه گردن + آبگوشت نخود آب + آبگوشت مغزدانه های خشکبار مثل بادام شیرین + قورمه پلو + قورمه سبزی + فسنجان با رب انار شیرین + گوشت گنجشک + گوشت کبوتر بالاخص سرچاهی + خروس محلی + مرغ محلی + تخم مرغ محلی + بلدرچین + ... ادامه مطلب »
برنج خارجی را بانگاهی به طب سنتی با مضراتش در گوارش با نگاهی به طب سنتی استفاده
???? سوال کسانی که عادت به مصرف برنج های خارجی دارند و اکنون دچار ورم روده ها و ترش معده و بزرگ شدن شکم و استخوان درد شده اند چه کنند!! جواب :؛ چای سیاه مصرف نشود مگر با چاشنی های هل و چوب دارچین . عسلاب با اندکی عرق نعنا میل شود . بعداز غذا یک استکان عرق شیرین بیان ... ادامه مطلب »
عسل شناسی از منظر طب سنتی
سوال چه عسلی برای مزاج سرد و گرم مفید است ??اگر مزاج سرد هستید عسل کوهستان و عسل گون و عسل آویشن و عسل نارنج و عسل بابونه و عسل اسطوخدوس ??اگر مزاج گرم هستید عسل زرشک و عسل لیمو و عسل کنار ( سدر) و عسل گشنیز ??اگر برای تقویت جنسی زنانه است عسل سنجد ??اگر برای تقویت جنسی ... ادامه مطلب »
تغذیه های ممنوع با نگاهی به طب سنتی چیست
ممنوعات عمومی تغذیه از استادپزشک علی مهربانی در پاسخ بسیاری از سوالات مندرج در بخش پرسش و پاسخ و یا مطالب سایت، داشتن تغذیه سالم و رعایت اصول تغذیه سالم توصیه شده است که رعایت موارد ذیل بخشی از این اصول میباشند. ??خوردن موارد ذیل ممنوع میباشد: ?گوشت گاو و مرغ، انواع سوسیس و کالباس، نوشابه های گازدار، رب گوجه ... ادامه مطلب »