آخرین خبرها

بایگانی/آرشیو برچسب ها : تغذیه

شام خوردن و ضرورت های و قواعد آن بر مبنای طب سنتی

توصیه طب سنتی ، شام بخورید به گزارش بهداشت نیوز مریم مقیمی در خصوص شام خوردن گفت: در طول شب زمانی که فرد می خوابد هوش طبیعی بدن،تمام توجه خود را به اندام بدن معطوف می کند و در واقع هضم عمده در طول شب تا صبح اتفاق می‌افتد. وی ادامه داد: اگر شخص با معده خالی بخوابد و شام …

بیشتر بخوانید »

تغذیه ها و نوشیدنی ها و میوه جات و گوشتها و تهدیدات قرن ۲۱

این روزها بویژه با مرگ چند هنرمند، همه جا از #سرطان و شیوع بی سابقه آن در ایران که سه برابر کشورهای دنیاست حرف می زنند…!!! اما گاهی لازم است به این مسایل هم کمی فکر کنیم ⚠️ همه جای دنیا قلیان را یکی از خطرناک ترین عوامل سرطان زا می دانند اما در بسیاری خانه های ایرانیان هست و …

بیشتر بخوانید »

صبحانه نخوردن باعث دیابت و بیماری قلبی و چاقی و کاهش سیستم ایمنی و ضعف اعصاب

با نخوردن صبحانه این بیماری ها سراغتان می آیند❗️ ▫️ابتلا به دیابت ▫️افزایش بیماری قلبی ▫️اضافه وزن ▫️کند شدن سوخت و ساز ▫️کاهش بهره هوشی ▫️کاهش انرژی ▫️ضعف اعصاب @Antibioterorism_asli

بیشتر بخوانید »

هریسه برنج یا هلیم برنج و روش پخت آن بر مبنای طب سنتی

?روش پخت #هریسه (هلیم) برنج: ? #گوشت بره یا بزغاله یک واحد، #برنج یک واحد ?گوشت را در آب جوشانده و کف آن را گرفته سپس کمی #نمک و چند عدد چوب #دارچین اضافه کرده می گذاریم خوب پخته شود و آبش تمام شود. از طرف دیگر، #برنج را جداگانه با #شیر(حداقل دو تا سه برابر برنج )، خوب می …

بیشتر بخوانید »

روغن حیوانی و خاصیتش برای رشد بدن و مزاج بدن را تغییر نمیدهد بر مبنای طب سنتی

روغن حیوانی هیچگاه در رگ ها رسوب نمیکند آن چیز که رگ های قلب را می بندد روغن های صنعتی است که امروزه در بازار فراوان است مصرف معتدل روغن حیوانی،باعث سلامتی و رشد بدن شده،به اکثر سلول های بدن رسیده و مزاج افراد را تغییر نمی دهد، افراد چاق و یا با مزاج گرم نباید در مصرف زیاده روی …

بیشتر بخوانید »

معده و روش سالمسازی آن بر مبنای طب سنتی

?بهداشت معده ?بعد از غذای گوشتی و غذای چرب آب‌خوردن ممنوع است. ?نوشیدن آب سرد در حمام و حمام رفتن با معده خالی بسیار به معده آسیب وارد می‌کند. ?مصرف بی‌رویه غذاهای سرد و تر مانند ماست، دوغ، سالاد، آب خوردن بیش از حد و … از جمله مواردی هستند که رطوبت معده را افزایش می‌دهند. ?ازدیاد رطوبت معده مانع …

بیشتر بخوانید »