?جو پوست کنده + هویج + گشنیز+ اسفناج + پاچه گوسفند ۱عدد + ۱۰تا ۱۵عدد آلوبخارا + ۱تا دو قاشق زرشک + یک قاشق مربا خوری زرد چوبه ? با حرارت کم پخته شود و در انتها کمی نمک ریخته و در هنگام خوردن (مقداری لیمو ترش + روغن زیتون) مصرف شود ☀️ توجه شود که غذای فوق، افراد عادی …
بیشتر بخوانید »بایگانی/آرشیو برچسب ها : تغذیه
شیره انگور با خاصیتهای گسترده برای بدن و گوارش و تقویت عمومی و ضد سموم بدن
#شیره_انگور خاصیت اصلی انواع شیره، انرژی زا بودن آن است و برای فصل زمستان که بدن به انرژی بیشتری برای گرم کردن خود احتیاج دارد، بهترین غذا محسوب می شود. ?شیره انگور بسیار مقوی است و برای کسانی که بر اثر یک بیماری طولانی یا عمل جراحی ضعیف شده اند، بسیار مفید است. ۱٫ شیره انگور، ضعف عمومی بدن و …
بیشتر بخوانید »ویتامین های تغذیه را بشناسیم
?? #مهمترین_علل_بروز_عادات_بد_غذایی?? ?عدم آگاهی از منابع غذایی معمولاً باعث می شود تا اطلاع درستی از مواد غذایی مفید دراختیار نداشته باشیم و هر روز به شیوه ای تکراری با مواد غذایی محدود سفره غذایی خانواده را تامین کنیم. ?این مطلب، کمک خوبی است تا منابع غذایی را بهتر بشناسید تا از بروز کمبود مواد مغذی و ویتامین ها در امان …
بیشتر بخوانید »ارده شیره و خاصیت آن بر مبنای طب سنتی
پرسش سلام استاد گرامی طریقه مصرف ارده شیره چه جوریه ممنون از لطف شما جواب ?? سلام ارده به سه روش مصرف شود با شیره با عسل بدون شیره و عسل خاصیت آن عقب انداختن یائسگی و لک بینی و ضد ترشح پنیرکی واژینال و تقویت نیروی جنسی و ضد اشتهای زیاد و تغذیه بسیارموثر برای فصل سرما هفتگی میتوان …
بیشتر بخوانید »گیاه خواری و گوشت خواری بر مبنای طب اسلامی
? گیاهخواری در اسلام? ☘در اسلام گیاهخواری و نخوردن گوشت حرام نیست ؛ بنابراین انسان می تواند در تمام عمر نیز از آن اجتناب نماید ، اما بدن به گونه ای است که به مواد غذایی مختلف و از جمله گوشت و گیاه احتیاج دارد. ☘روایات فراوانی در ستایش از بسیاری از گیاهان و محصولات کشاورزی و میوه ها و …
بیشتر بخوانید »معده و علل اختلال آن با تغذیه های سرد مثل بستنی
بلعیدن بستنی» معده را بیمار میکند متخصص طب سنتی ایران گفت: بهتر است موادغذایی مثل دوغ، ماست و خیار با نعنا و پونه مصرف شوند تا از سردی آنها کاسته شود, نباید در خوردن مواد سرد افراط کرد بعضی هم که بستنی را میبلعند یعنی با سرعت زیادی میخورند، معده خود را بیمار خواهند کرد. به گزارش خبرنگار اجتماعی باشگاه خبرنگاران …
بیشتر بخوانید »روغن جات گیاهی شامل شوید و نخود و گردو و زیتون و بادام شیرین و کنجد بر مبنای طب سنتی
?????خواص روغن جات گیاهی را بشناسیم یامعرفی بهترین روغنها برای طبخ غذا یک متخصص طب سنتی گفت: روغن زیتون, روغن بادام شیرین و روغن کنجد از بهترین روغنها برای طبخ غذا هستند و روغنهایی که از چربی و پیه حیوانات تهیه میشود, مانند روغن کوهان شتر و دنبه مناسب برای طبخ نیستند. به گزارش خبرنگار سلامت خبرگزاری تسنیم, مهدی یوسفی …
بیشتر بخوانید »تغذیه های مفید برای نشاط و جدابیت بیشتر
۱۵ ماده غذایی که شما را جذابتر میکند:?? زغال اخته؛ ضدتیرگی دندان بذر کتان؛ اکسیر جوانی پوست کلم قرمز؛ ضدچین و چروک پوست کیوی؛ میوه دوستدار لثه برگه زردآلو، نگهبان رنگ پوست مرکبات؛ کپسول ضدپیری آلو؛ ضامن ناخن های سفت و محکم سیر؛ جوان کننده پوست تمشک؛ خداحافظی با ورم صورت آووکادو؛ میوه جوانی غلات کامل؛ پاک کننده پوست …
بیشتر بخوانید »تغذیه کثیف و غلیظ شناسی بر مبنای طب سنتی
◀️به هرچیزپرقوام که آب وسیّالیت آن کم باشد،غلیظ گفته می شود ✅#کثیف: ??دوایاغذایی که اجزاءآن به دشواری ازکیفیت بدنی تاثیربپذیرد.وبه کندی دربدن نفوذ کند. ??هرغذایی که راحت جذب بدن نشود،کثیف است ???مثل کله پاچه ،سسیس وکالباس ، گوشت گاو، بادمجان ?تخم مرغ خیلی پخته شده هم بسیارغلیظ است وبیماری آسم راتشدیدمی کند @ostadbanihashemi استاد بنی هاشمی
بیشتر بخوانید »تغذیه لطیف و لزج و لعابی بر مبنای طب سنتی
?#لطیف: ? موادغذایی که پس از ورود به بدن به آ سانی تحت تاثیرکیفیت قرارگیرد.وبه اجزا ی بسیار ریز تقسیم میشود .مانند تخم مرغ عسلی ،عسل،زعفران،گوشت ماهی تازه. ◀️ #لزج: ?یعنی چسبنده دوا یاغذایی که بالفعل یا بالقوه این ویژگی را داراست،که دراثر حرارت مزاج بی آنکه اجزای آن از هم جدا شوند قابلیت کش آمدن پیدا کنند. مانند عسل،گل …
بیشتر بخوانید »
تجارب طب سنتی و اسلامی حسین معارفی تجارب طب سنتی و اسلامی