پرسش
سلام استاد گرامی طریقه مصرف ارده شیره چه جوریه ممنون از لطف شما
جواب ??
سلام
ارده به سه روش مصرف شود
با شیره
با عسل
بدون شیره و عسل
خاصیت آن عقب انداختن یائسگی و لک بینی و ضد ترشح پنیرکی واژینال و تقویت نیروی جنسی و ضد اشتهای زیاد و تغذیه بسیارموثر برای فصل سرما
هفتگی میتوان هرروز یا متناسب میل مصرف شود
خانمها برای تقویت خودتان ازاین نوع تغذیه غفلت نکنید
////////////////////////////////////////////////////////////////
🔴 ارده شیره صبحانه ای با خواص بی شمار
🍃🍂🍃🍂🍃🍂🍃🍂🍃
🥞 خواص ارده و شیره به عنوان یک ماده ی غذایی صددرصد طبیعی بسیار زیاد است.
🥞 کنجد، اصلی ترین ماده تشکیل دهنده ی ارده است.
🥃 ارده چیست؟
🍶 ارده نام نوعی غذاست که از کنجد کوبیده شده به دست میآید.
در حقیقت ارده خود به تنهایی یک ماده ی غذایی کامل برای هر وعده ی غذایی به ویژه صبحانه است.
ارده فاقد هر گونه افزودنی، اعم از شیمیایی و غیرشیمیایی است و بهعبارتی صددرصد طبیعی است.
ماده اصلی و تنها ماده ی تشکیل دهندهی آن کنجد است.
در واقع مایعی است که از کنجد نرم پوست کنده ی بریان تهیه شده و روغن آن جدا نشده باشد.
🖌✒️🖌✒️🖌✒️🖌✒️🖌✒️
🍶 روش های مصرف ارده :
میتوان آن را بهصورت خالص و بدون هیچ گونه افزودنی با نان مصرف کرد یا مواد شیرینی مثل عسل، شیره ی خرما یا انگور و مربا به آن اضافه و مصرف کرد و میزان افزودنی بسته به ذائقه ی افراد متفاوت است.
🌸🍀🌸🍀🌸🍀🌸🍀🌸
🥃 خواص ارده (کنجد) :
✅ منبع غنی از پروتئین ، ارزش غذایی بالا
✅ هر قاشق غذاخوری کنجد تأمین کننده ی ۱۴ درصد از نیاز روزانه ی بدن به کلسیم است.
✅ مصرف ۵۰ گرم از کنجد، ۲۵ درصد از نیاز روزانه به اسید فولیک را بر طرف میکند.
✅ منبع بسیار مفید برای آهن، روی و کلسیم
✅ مفید برای رفع خستگی و کمک به کم خونی
✅ انرژیزا و چاق کننده
✅ تقویت کنندهی نیروی جنسی
✅ منضج دملها و زخمهای چرکی و تسکین دهندهی درد
✅ تقویتکننده ی حافظه
✅ مفید برای درمان استخواندرد و درد مفاصل
✅ درمان اختلالات کبد و کلیه
✅ ملین و مسهل
⚜️🔅⚜️🔅⚜️🔅⚜️🔅⚜️
🔆 خواص شیره ی خرما
شیرهی خرما همان خواص خرما را دارد.
🔅 دارای فسفر و آهن
مصرف آن در وعدهی صبحانه باعث فعال شدن سلولهای عصبی و در ضمن مانع ایجاد کم خونی در افراد میشود.
🔅 تسکین دهندهی دردهای روماتیسمی و امراض شریانی و وریدی
🔅 کمک به دفع اوره و مقداری از اسیدهای غیرمفید بدن
🔅 کمک به خونسازی
🔅 ضد سرطان
🔅 غذای مناسب برای بلغمی مزاج ها (گرمی بخش)
〽️〽️〽️〽️〽️〽️〽️〽️〽️
🍇 شیره ی انگور
◀️ دارای مقدار قابل توجهی ویتامین A,B,C
◀️ دارای آهن، کلسیم، فسفر، پتاسیم، منیزیوم و آلبومین
◀️ ضد سرطان
◀️ مفید برای درمان یبوست، روماتیسم، عفونت ها و کم خونی و تصفیه کننده ی خون
◀️ مدر، قاعده آور
➰➿➰➿➰➿➰➿➰
🍯 برخی از خواص عسل
🔹تقویت کننده ی عمومی بدن
🔸تقویت کننده ی مغز و اعصاب و حافظه
🔹مفید برای پوکی استخوان
🔸مؤثر در پیشگیری و درمان آلزایمر
🔹مفید در درمان کم خونی
🍇🍯🍇🍯🍇🍯🍇🍯🍇
🔺مزاج ارده 👈 گرم و تر
🔻مصلح ارده 👈 سرکه، عسل
🔺مزاج شیره ی انگور 👈 گرم و تر
🔻مصلح شیره ی انگور 👈 تخم ریحان، خشخاش
🔺مزاج شیره ی خرما 👈 گرم و خشک
🔻مصلح شیره ی خرما 👈 سرکه، بادام درختی، سکنجبین، ترشی های طبیعی
🔺مزاج عسل 👈 گرم و خشک
🔻مصلح عسل 👈 آب انار ترش، آب لیمو، آب بالنگ، سرکه، گشنیز
🍀🍃🍃🍀🍃🍃🍀🍃🍃🍀
⭕️ احتیاط در مصرف :
شیره و ارده هر دو طبیعت گرم دارند و مصرف آن برای گرم مزاج ها موجب غلیظ شدن صفرایشان می شود و نتیجه ی آن، جوش زدن در صورت و بدنشان است که راه درمانش هم خوردن میوه های تازه با طبیعت سرد است.
°Join: @Mezajshenasi12
t.me/Mezajshenasi12