♦️راه های تقویت طحال:
👈نوشیدنی‌های خیلی سرد و یخ‌زده مانند بستنی به بدن شوک وارد می‌کند.
برای تقویت طحال مصرف سوپ سبزی، آبگوشت با نخود سیاه یا لپه و سبزی آب پز را به‌طور منظم در برنامه غذایی‌تان قرار دهید.
به،سیب، شلغم و انواع کلم با طحال مهربان هستند.
جوشانده دم گیلاس به این صورت که سی گرم دم گیلاس را در یک لیتر آب به مدت ده دقیقه بجوشانید و میل کنید.
@mahdyarteb