تغذیه

ریزه خواری یعنی چه؟ یعنی دایما درحال خوردن بودن وفرصت هضم به معده ندادن بهتراست فاصله وعده های غذایی۶ساعت باشد تامعده با آسودگی به هضم بپردازد سه تا چهارساعت پس از وعده یک نوع میوه میل کنید @soroshesalamati نظریه معارفی  ریزه خوری گاهی اوقات بر اثر ضعف خاص بدن ناشی از غلیه سردی و رطوبت در روده هااست که پرزهای ... ادامه مطلب »

🔴مواد غذایی #مضر برای گروه دارای #مزاج_سرد_و_خشک بادمجان، غذاهای نمک سود، خیار شور و یا شور مخلوط، گوشت گاو، گوساله، بز، حیوانات پیر، شترمرغ، گوشت شکار دشتی و کوهی، پنیر، سرکه کهنه، غذاهای #مانده و #فریز شده، روغن ها و خوراکیهای صنعتی و کارخانه ای، فست فود، #لبنیات، انواع نوشابه ها و دلستر، کلم، گل کلم، کنگر، ذرت، خردل، مصرف ... ادامه مطلب »

#کاچی_چهار_مغز آردگندم کامل:۴ ق غ سر پر روغن حیوانی:۳ تا۴ ق غ پودرگردوفندق بادام پسته :به نسبت دلخواه جمعا ۱/۲تا۳/۴ لیوان پودرهل سبز:۱ ق چ زرچوبه:۱/۲ق چ زعفرون:۱/۲ق چ گلاب:۴ ق غ نبات:۱۵۰:گرم آب جوش:۳لیوان نبات رو داخل آب جوش حل میکنیم از صافی ردمیکنیم تانخش رو بگیریم زعفرون و گلاب رو به نبات و آب اضافه میکنیم و کنار ... ادامه مطلب »

💊💊💊💊سبوس گندم ۱. از شانزده ماده غذایی گندم دوازده ماده آن در سبوس گندم است. ۲. درمان سرفه ۳. درمان زکام سخت ۴. برطرف کننده ی تنبلی کبد ۵. محرک حرکات دودی روده ۶. کمک به دفع و اجابت مزاج ۷. سرشار از املاح کلسیم، فلوئور و سیلیس ۸.سرشار از ویتامین های ب و پ پ ۹. سوپ آن مناسب ... ادامه مطلب »

✅بی اشتهایی اطفال ✍️برای درمان بی اشتهایی کودکان روی ناف و نواحی اطراف آن را روغن کرچک بمالید. ‌‌ ┅❅❈❅┅ ➥🏵 @sinohehsamdaliri 💊🌿🌺🍃🌿🌺🍃🌿 بی اشتهایی کودکان 👶 خیلی از کودکان از بی اشتهایی و عدم رشد کافی رنج می برند و مادران نگران ، انواع شربت های اشتهاآور و مکمل را امتحان می کنند . چند توصیه ساده برای مادران ... ادامه مطلب »

💊⛔️⛔️⛔️#مضرات_عسل ❇️وقتی که ۱_صاحبان مزاج گرم هستند و ۲_کسانی که غلبه صفرا دارند و ۳_کسانی که در سن جوانی هستند، عسل بخورند ، برایشان مضر است ودر بدنشان خلط صفراوی تشکیل میشود و امراض و بیماری های گرم پدید می آید خصوصا این که در فصل تابستان عسل بخورند بخاطر این که در چنین حالتی ، عسل قبل از این ... ادامه مطلب »

📌لوبیا معده را پاکسازی می‌کند ✳️ هنگامی که لوبیا‌ها در مقادیر مناسب مصرف می‌شوند، می‌توانند به پاک سازی دستگاه گوارش نیز کمک کنند. ⬅️ همچنین باعث حذف سموم از بدن شده و خطر احتمال ابتلا به سرطان روده بزرگ را کاهش می‌دهد. تلگرام و ایتا :🌺 @drhasanati☘️ دکتر حسناتی – طب سنتی – زیبایی ادامه مطلب »

صبح جمعه خودتون رو با سیرابی بسازین !🥘 ▫️آهن سیرابی مانند گوشت قرمز برای رفع کم خونی مناسب است و هر ۱۰۰ گرم سیرابی ۵ میلی گرم آهن دارد. ///////////////////////////////// 💊💥از جمله خواص سیرابی می‌توان به موارد زیر اشاره کرد: 🔹درمان کم‌خونی‌🔹موثر در رشد و تقویت کودکان🔹تقویت کننده معده و روده🔸جلوگیری از پیشرفت بیماری MS🔸تقویت سیستم ایمنی بدن🔸درمان بیماری روانی ... ادامه مطلب »

💊💊💊بسم الله الرحمن الرحیم طریقه مصرف آرد جوانه ها و سبوس : ۱ . با جوانه و سبوس می توان نان پخت . ۲ . با جوانه و سبوس می توان انواع شیرینی ،کیک، بیسکویت ،شکلات و کلوچه را تهیه کرد. ۳ . جوانه و سبوس را می توان با تمام ادویه ها مخلوط کرد و در پخت غذاها به ... ادامه مطلب »

💊💊💊طرز تهیه نان جوانه و سبوس بدون مایه خمیر : سه قاشق غذاخوری پودر جوانهدو قاشق غذاخوری سبوس۵ قاشق غذاخوری آبباهم مخلوط کردم داخل ماهیتابه یک قاشق مرباخوری روغن ارده ریختم و ماهیتابه رو چرب کردم و شعله رو خیلی کم گذاشتم ،بعد با خمیری که درست کردم دو تا نون با دست درست کردم و کمی کنجد قهوه ای ... ادامه مطلب »