بایگانی برچسب ها : روش خوابیدن

روی بالش های روشن بخوابیدخوابیدن بر روی بالش های رنگ روشن بیشتر از سایر رنگ ها باعث آرامش در خواب می شودعلت آن از اثرات رنگ ها بر روی مغز می‌باشد. آنچه نمیدانستی🤔👇https://eitaa.com/joinchat/349241597Ccfa393e1d8 //////////////////////////////////////////// خوابیدن روی صورت⠀⠀از خوابیدن مداوم بر روی صورت اجتناب کنید زیرا در این حالت خوابیدن جریان خون در صورت کاهش می یابد و تغذیه پوست مختل ... ادامه مطلب »

🔴 علم درباره بدخوابیدن چه می گوید..؟ ♻️ هم اکنون با مدرن شدن زندگی توجه به خواب و #به_ویژه خواب شبانه روز به روز کمتر می‌شود، روند #بد_خوابیدن یا #کم_خوابیدن #شبانه مردم طی یکصد سال اخیر رشد صعودی به خود گرفته است دلیل عمده تسریع این روند اختراع الکتریسیته و لامپ های الکتریکی و سپس اختراع #تلویزیون و شبکه های ... ادامه مطلب »

کانال تجارب طب اسلامی و ایرانی: 💊💊💊#آداب‌خواب‌درطب‌اسلامی‌ایرانی #شماره۱۲ #شیوه‌خوابیدن ✅ بهتر است ابتدا برای مدتی به پهلوی راست و سپس به پهلوی چپ خوابید.شکل صحیح خوابیدن، حالت جنینی می باشد. 👈خوابیدن #روبه‌قبله باعث می گردد تا آهن در مغز نشست نکند و جلوی سکته مغزی را می گیرد. 👈هنگام خوابیدن باید روی شکم را با روانداز مناسب پوشاند و گرم ... ادامه مطلب »

⛔️⛔️⛔️⛔️🔴 #خوابیدن روی #شکم، باعث آسیب رسیدن به قلب، رسوب سنگ در کلیه، تضعیف عضلات شکم، قوز کمر و آسیب به گردن و ستون فقرات می‌شود. ♻️ بهترین حالت، خوابیدن به #پهلوی_چپ است. 💠عضویت در کانال @giahdarooieshafa @drzohoor_matab ⛔️خوابیدن روی شکم سبب استیگمات شدن چشم و عینکی شدن قطعی و پف زیر چشم و فعال شدن کیست سینوسهای پیشانی میشود ... ادامه مطلب »